@alenadi, мой 13,500 при росте 94см ( реально рёбра светятся)

Наверное грамм 50 🤔 на обед🤷🏼‍♀️ иногда на ужин столько же
Я даже не измеряю, если честно(

До сада но на завтрак кашу с котлетой и суп с мясцом. Сейчас в саду ест только днём мясо, дома когда выходные или болеет часто отказывается от мяса. Говорят период такой

Даю как сказала педиатр /100-120грамм/

@viktoriaivan2015, сколько ваш Ваня? Мой 11.400, ещё похудел на 300г после болезни 😐

@alenadi мой тоже мясо почти не ест. Ест только в виде сосисок. При чём самодельные ест хуже, чем покупные. Изредка кушает суфле и котлетки. Тоже не знаю уже, как заставить есть нормальное мясо...

Мы еще на ГВ и бывают дни, что кроме груди толком ничего не ест. Потому спасаюсь хотя бы мясом, тем, что он любит.

У меня Ваня худой, ест вроде нормально, но иногда может отказаться от одного приема ( завтрак, или полудник) кусок мяса в супе обязательно ( гр. хз сколько) иногда на полудник, в подливе или 2 средних котлет, и на ужин курица 🍗 на пример ( гр. хз сколько) но это если не рыбный день. Иногда вообще день без мяса. Но я просто думаю если мало мяса или вообще его нет, то он голодный 😋 мое личное мнение, просто ж худой он, хочется больше впихнуть 🤔😉

@alenadi однозначно мало. Мы в год и три едим грамм 60 в супе. Кроме этого могу в течении для дать с гарниром

Мы минимум 2 раза в день кушаем мясо, малая без мяса отказывается кушать🙄

@flowerina, у меня вообще едок такой, ест только то что любит... худой очень, и я пытаюсь разобраться в питании

@yana-chernysh, на ужин каша обычно с бананом🙄 Или омлет, сырники
Вот думаю что мало как то мяса он кушает вообще

Мой сын такой мясоед, что порой кроме мяса ничего есть не хочет. Везде, где есть в блюде мясо, сначала съедает его, а потом все остальное. Вчера например дала ему суп без мяса, так Тима ковырял суп и со словами "Мя", "Мя-мя" искал там мясо.

А на ужин у вас что? Нам еще не 2, но мясо кушает в супе обязательно грамм 40, и на ужин мясо или рыба. Не знаю сколько в граммах, но где-то куриную ножку съедает ( к примеру)