Девочки, отписываюсь по поводу спорта на ГВ. Прошёл месяц с начала моих занятий в спортзале. Ходила 3 раза в неделю. Поначалу придерживалась белковой диеты, но хватило меня на пару недель... Тяжело, конечно, это.😫 Занимаюсь с тренером. Так как сама себя буду жалеть... А результата, ой как хочется💪🏽 Самый главный вывод-молоко не пропадает! С ГВ никаких сложностей не возникло! Все это отговорки тех, кто не желает заниматься. 😉 А самое главное, что такие занятия, добавляют энергии и прекрасного настроения! 👍🏽😜 P.S. До беременности - 50 кг За день до родов - 77 кг На след. день после родов- 71 кг Спустя 4,5 мес после родов - 60 кг В настоящее время - 57 кг 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
А кто-то, живущий поблизости ст.м.Дыбенко, ходит на бэби-йогу или на фитнес мама+малыш, или же что-то подобное? Подскажите куда и как вам занятия??? Заранее благодарю!
Чисто поржать😂 моим девочкам 34-я неделька! Еще ходим💪🏽
РОДИЛА!!! 10.03.2016 - вес 4400, рост 59 см💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 настоящий богатырь! Эпизио, без анестезии 😍😍😍😍
Кто куда ходит на фитнес? Желательно бюджетные варианты)
Евгения·
Мама сына (1 год)
Куда ходите?очень круто!
Ксюша·
Мама сына (1 год)
@evgenikakas, мы ходим в кимберли. Нам оооочень ноавиться там преподаватель. Она у нас и в бассейне и на суше все ведет.. ходили до этого в разные места и преподавателям... но это. Самое крутое место с самым нашим любимым тренером и педагогом❤️
А вы куда ходите? И на что?
Евгения·
Мама сына (1 год)
@svinusha, сейчас перелехали на Дубровку,здесь ещё не ходили никуда.Только в игровые,батуты,зоопарк контактный.А на прежнем месте в бассейн с мелким только.Вот хочу на фитнес для мамы пойти с малышом.
Иванова Наталия ·
Мама дочки (1 год)
@svinusha Здравствуйте)Тоже планируем ходить в Кимберли) насчет цены не подскажите?))😊
Ксюша·
Мама сына (1 год)
@evgenikakas, ооо крутоо круто) хотя я пока блин с ним на этих занятиях наскочусь...рожа красная🤦🏻♀️😂 как будто бы и я занимаюсь тоже 🤷🏼♀️ ну это я себе так внушаю
Ксюша·
Мама сына (1 год)
@nata1985664, там куча вариантов разных.. вы зайдите туда, они вам очень подробно все расскажут👌🏽
Просто правда очень много писать.. мы то так ходили, то сяк...
оч много всего можно.. в зависимости от того, что вам нужно😂🤦🏻♀️
Объяснила блин.. как чурка 😂🤦🏻♀️
Иванова Наталия ·
Мама дочки (1 год)
@svinusha Спасибо большое) зайдем обязательно😊🌷
Евгения·
Мама сына (1 год)
@svinusha, ну гимнастика точно есть👍Расскажите на счёт цены,какая у вас карта?им если позвонишь ,так они потом задолбают звонками🤦♀️Мне недалеко тоже.
Ксюша·
Мама сына (1 год)
@evgenikakas, нее, они не задалбливают.. вы лучше зайдите! Там отдел продаж.. они вам все наглядно расскажут, покажут.. покажут расписание.. выберите то, что вам подходит.. я правда половину не помню уже..
Ксюша·
Мама сына (1 год)
@evgenikakas, у нас карта сейчас мама и малыш.. стоила в районе 50 тыщ на 3 месяца..
Но опять же.. не обязательно брать эту карту.. там можно отдельно взять занятия просто
Евгения·
Мама сына (1 год)
@svinusha, ну тогда поверю,а-то впору номер менять,из прошлых клубов названивают до сих пор
Ксюша·
Мама сына (1 год)
@evgenikakas, дааа.. есть такая тема 🤦🏻♀️ у меня тоже☹️ но из кимберли не звоночка👌🏽 хотя может это потому что мы туда и так ходим 😂😂😂🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️