Диету соблюдать НУЖНО. Только диету, а не голодовку. Лишний вес вреден всегда, особенно при беременности. Просто делайте разгрузочные дни. Если пьёте витаминный комплекс, то переживать не стоит. Мы все равно с едой не получаем те витамины, которые нужны, потому что едим не совсем натуральное и полезное 🤦🏼‍♀️

Наверно тоже после 6 надо подурезать рацион)))

@oxana_zabavushka хорошо, что все в роддоме осталось))

@kucheryana24, вот и правильно )

@oxana_zabavushka уже не удержалась и съела мясо отварное)

а я сама,когда на весы стала-офигела+10!!!!вот решила сама себе назначить диетку-врач против,а я понимаю что мне уже тяжело и если буду продолжать набирать такими темпами-рискую катиться в РД😄😄😄

а я сама,когда на весы стала-офигела+10!!!!вот решила сама себе назначить диетку-врач против,а я понимаю что мне уже тяжело и если буду продолжать набирать такими темпами-рискую катиться в РД😄😄😄

@titibypinka, во во я до 32 недель только похудела на 6 кг , щас за последний месяц набрала 6+2 кг сверху ! И особо много не ем ) у врачей глаза на лоб лезут

Знакомая история. Но вот парадокс...как гиня сказала, что надо меньше есть и начала пугать осложнениями родов из-за веса, сразу аппетит стал не такой сильный, уже 3ая неделя пошла как я питаюсь нормально, как и до родов. Наверное всё дело в голове!

Я после 6 не ем, яблоко или хурму могу съесть и чай с лимоном.Утром пару бутеров с сыром (вареной колбасой), обед мясо и овощи или тарелка борща или супа.Пока +7кг набрала. На утро чувствую легкость,но после еды чувствую слоном себя и как шар перекатываюсь. Стараюсь пить компоты, слегка сладковатые, есть не так хочется.

@vadikovna.v, подруга, видимо, ела слишком много ) Или оооооч сильные отеки были.

У меня вес вашей подруги как раз, набрала 9 кг. 4 из них за последний месяц. Это при сильных отеках. Ела при этом так же, как до беременности. Весь набранный вес в роддоме и остался.

P.S. Конечно, существуют разные случаи, но по статистике женщины с повышеным ИМТ набирают меньше.

@kucheryana24, уверена ) от разгрузочных дней толка нет. За день воду потеряете, а завтра же наберёте. Кушайте нормально, просто чуть меньше. И соленое исключите.

@oxana_zabavushka так у меня изначально был 65 и плюс 13.3 сейчас, так что набирается(( подруга была 75, рожать под 100 шла, больше 20кг прибавила

@blondy161 ну я так и думаю, раз в неделю творожок, а прям совсем диета, меня лично , точно до истерики доведет

@anya2018 я вот тоже так расстроилась, что тортик купила)

@anna1601 спасибо)

@oxana_zabavushka я творог с медом и лимон в чае😁

@oxana_zabavushka думаете???

Много не хочется набирать как то

@kucheryana24, это голодовка у вас )

@titibypinka, чем больше изначальный вес, тем меньше организм набирает во время беременности. Но вы ещё успеете набрать на последних неделях )

Я была 48 а счас 57((( в жк отругали. Сегодня творог250гр и яблоки ем. Разгрузочный день у меня)))

Диету соблюдать НУЖНО. Только диету, а не голодовку. Лишний вес вреден всегда, особенно при беременности. Просто делайте разгрузочные дни. Если пьёте витаминный комплекс, то переживать не стоит. Мы все равно с едой не получаем те витамины, которые нужны, потому что едим не совсем натуральное и полезное 🤦🏼‍♀️

Не слушайте никого... ребенок берет витамины.. хотите зубы и волосы потерять... сами пусть на диете сидят. Даже в библии беременные и кормящие от поста освобождаются... витамины нужны... потом скинете вес

@inna.prosolova, ключевое слово в Вашем комментарии "побаловать немного") вот это как раз основное. Именно немного, а не есть без разбора, что хочу.

И диету не соблюдаю никакую.все время есть хочется

Я тоже полненькая.сейчас почти 28 недель я всего на 2400 поправилась.я думала что меня вообще разнесет за берем-ть так как расположена к полноте.врач сказала что хороший набор веса рожать легче будет.незнаю почему так

Я за беременность набрала 26кг,притом что я не обжиралась как слон,после родов 10сразу ушло и в течении двух месяцев все само ушло...какая диета я вас умоляю,если хочется почему бы и не побаловать себя не много,вы же в таком прекрасном положении,зачем отказывать себе и крохе)

Это смотрят и на телосложение беременной. Если полненькая, то и трудно ведь с весом

Вы держитесь ))

У меня +20 кг и о диете речи не идёт

13.3

Сколько набрали?