Завтрак: каша овсяная(чаще всего), на молоке, чай с молоком
Второй завтрак : фрукт, печенье
Обед: супчик, пол кусочка и хлеба.
Или же крупа или макароны с мясными или куриными паровыми тефтельками, овощи, компот или чай
Полдник: пюре в пакетиках или кефирчик
Ужин: запеканка овощная или творожная
Творожок