Моя дочка явно следует этому графику🙈😭9.30-01.00

Как то вы не правильно написали или я не так поняла))справа же когда лечь в таблице.а слева встать)

@lelya.89, ну мы ложимся в 1 ночи, а встаем в 9.30

Это для детей или взрослых таблица?🤔 Мне в 6 вставать,а я в час ночи засыпаю!Вот и не проснуться😂Пошла я короче спать...😪

@ms.ahilgova, для взрослых)

@ms.bykova аа))просто у вас написано наоборот. А мои встают около 8. Во сколько бы не легли. А младший ещё раньше))

А моя засыпает в 21, а просыпаемся мы в 9, 9:30, это нормально?) может поэтому моя днём по 30 минут спит))