Поехала сегодня рано утром в Голливуд, из Голливуда в Беверли Хиллз. И к обеду тут разогрелось так! Уже не дождусь, когда закончу все дела и поеду назад к Океану. У Океана намного легче проживается свалившаяся на нас горячая волна )
А я между тем уже представляю, как буду бегать в высоких сапожках по декабрьскому снежку!
.
Надеюсь, вы уже отпросились у своих возлюбленных на последнюю в 2017г. встречу со мной и самым запрашиваемым вами доктором @magerya_endocrinolog 🌠
Наша лекция о питании и стрессе обещает быть суперкрутой и информативной. Я не дам вам засидеться, готовлю интересный материал, Илья порадует потрясающе нужной инфой для всех, кто, как и мы,заботится о качестве жизни своей семьи.
Заказать билеты лучше уже сейчас ☝🏼 W/a:💫+79859771199💫
.
Если вы пропустили-вот программа:
Семинар 10 декабря
Саша Зверева и Илья Магеря
Лекция о Питании и жизни без Стресса «Ешь и не психуй»
в 2-х частях⭐️⭐️ 1 часть
.
11:00-13:30 «Питание»
Илья+Саша: Влияние питания на гормоны и как следствие на все сферы жизни семьи: репродуктивное здоровье, иммунитет, сексуальная активность пары, эмоциональные перепады настроения, умственная активность, телесная бодрость, способность к самовосстановлению.
Саша:
•готовый рацион на неделю (пескетарианский подход) •чем рыба и морепродукты отличаются от мяса •рецепт йогурта на ореховом молоке. Готовим ореховое молоко прямо на семинаре! •Очищение организма! Очистительные процедуры.
2 часть
.
14:30-17:00
Илья: «Стресс- причина возникновения большинства заболеваний человека.
Основные причины стресса:
✔ Гормональные аспекты возникновения стресса. Тесное взаимодействие в цепи:
Психологическое состояние 🔄
Гормональный фон 🔄 Психологическое состояние
✔Анемия-самое распространённое заболевание
✔Дефицит витамина D
❗Методы устранения любого заболевания через понимание "треугольника здоровья".
⁉️Вопросы и ответы.
Саша: •антистрессовая зарядка на Тихом Океане от Майи @yogainspiredfitness и Саши (можно беременным!) -присылается в подарок потом ссылкой всем участникам! •антистрессовая и заряжающая медитация «Божественный свет», которой обучил @artemtolokonin (продолжение ниже⬇️)
Комментариев ещё никто не написал.
Почему в России растёт поколение неговорящих детей?
В России растёт поколение неговорящих детей
Логопед Наталья Бублик рассказала «ЯСНО» об особенностях речи современных детей и о тенденциях развития целого поколения
В детстве многие из нас с удовольствием потешались над приятелями, не выговаривающими звук «р» или забавно свистящими во время смены молочных зубов. Однако сегодня такие милые недостатки сменили более серьёзные проблемы с речью, мышлением и кругозором юных россиян. В причинах и возможных последствиях нам помогла разобраться Наталья ...
Ребенок не ест – перерастет или пора к врачу?
«Мой ребенок не ест»
Перерастет или нужно беспокоиться?
На этот пост меня натолкнул вопрос в ленте от мамы, которая обеспокоена низким аппетитом ребенка. Помимо этого «он отстает в росте», «я устала постоянно уговаривать его» и «биться за каждую ложку».
Кто увидел себя в этой маме?
Отчасти это и моё состояние, которое возникает в моменты отказа дочки от еды.
Но у меня нет пункта «накормить». Не давлю, а плавно предлагаю альтернативы или способы съесть предложенное.
Какие причины отказа о...
Какие продукты нельзя есть во время беременности?
Безобидные, но опасные. Какие продукты нельзя есть во время беременности
Продукты, которые мы считаем здоровыми и полезными, могут оказаться очень опасными для женщин в период беременности.
Во время беременности женщина должна с повышенным вниманием относиться к своему питанию. Ведь она отвечает сейчас не только за себя, но и за ребёнка. Поэтому во время беременности рацион женщины сильно меняется. Приходится отказываться от некоторых продуктов, которые могут навредить ребёнку.
Во время...
Как самостоятельно диагностировать дефицит витаминов и минералов у женщин
Как самостоятельно диагностировать у себя дефициты?
Наша жизнь подвержена стрессам, часто питание неполноценно или состоит из ультраобработанных продуктов, что может приводить к недостаточному поступлению в организм важных витаминов и элементов 🍊🫐🍏
Женский организм особенно уязвим к нехватке нутриентов из-за физиологических особенностей: менструации, беременность, лактация, гормональные изменения.
‼️Дефициты витаминов, минералов, белка и других элементов у женщин проявляются разнообразными ...
Почему выпадают волосы у женщин: причины и как остановить
🌟 ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ И КАК ЭТО ОСТАНОВИТЬ🌟
Замечаете, что волосы остаются на подушке, расческе и везде, кроме головы? 💔 Алопеция — не просто косметический дефект, а сигнал организма!
Она может быть обратимой или необратимой, и от ваших действий зависит, вернутся ли волосы.
🔥 ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ?
Список причин впечатляет:
✔️ Дефициты: Железо, ферритин, витамин D, Витамины гр В — их нехватка бьет по волосяным луковицам!
✔️ Гормоны: Гипотиреоз и заболевания щитовидной железы, СПКЯ, высокий ...