Вспм привет! А вот такой вопрос дня. У меня 15 неделя но понятно ничего не видно и не ощущаю. Просто я всю свою жизнь ходила с «втянутым» животом. Ну да имелся жирок небольшой. Так вот до сих пор по привычке втягиваю все время так это НОРМ?или лучше не доставлять дискомфорт и «отпустить» мыщцы живота???