Девочки, кто как питался при грудном вскармливании??
Первый месяц ограничила аллергенные продукты и химозное. Со второго понемногу пробовала, смотрела реакцию. С коликами питание не связано. Оба раза при гв вес меньше стал.
Неделю на диете😅а потом все подряд, вес пока без изменений, как до беременности
Ела все через месяц за полгода скинула 25кг. После введения прикорма 5 вернула
@mamavasilisu, та же ерунда. Ела все и сразу, а теперь страдаю от лишнего веса 🤦🏻♀️
Три месяцу на диете сидела(суп лапша,гречка,чай с молоком,каши,яблоко зеленое,бананы)
Искл капусту, цитрусы, тортики и натур молоко, а остальное все ем, много масла сливочное ем. За месяц скинула все что набрала за беременность