Цікаво почути, як в кого походять ранки з малими дітьми ? Які "ритуали" ранкові обов'язкові, у котрій підйом/ прогулянка/сон. Хочу трохи систематизувати наш розпорядок дня. Раніше, терпіти не могла розклади , а зараз от відчуваю в них потребу .
Лучший комментарий
Комментарии
Мы ранние пташки) встаём в 7-7.30. Тим встаёт, будит нас, утренние обнимашки-целовашки, потом стаскивает с подоконника любимые книги и развлекается с папой пока я готовлю завтрак. 8:00-8.30 завтракаем.
9:00 провожаем папу на работу.
Гуляем сейчас с приходом холодов один раз или до сна (10:00-11:00) или же после (15:00-16:00) или вообще не выходим 😄🙈 12:00-14:00 спим.
14:30 обед, играем/гуляем/занимаемся.
18:00 ужин
18:30 банные процедуры 🛁 и в 19:00-19:30 спать 😴 (сказочка перед сном мастхев)
Зоя встаёт, умывается, чистит зубы, бегает, пока я привожу квартиру, себя в порядок, готовлю завтрак. Затем садимся есть, потом я мою посуду, одеваемся и идем гулять. На всё уходит часа 2.5
@jmeka, ну уже хоть не страшно, что он упадет с кровати (наверное😅), поэтому в теории можно и одного оставить🤔 попробуй для начала режим выстроить удобный тебе, любыми способами укладывай его на 30 мин раньше, чем обычно, а там уже посмотришь, что дальше менять нужно) когда Лее было полгода, я просто начала ее укладывать в 7, резко. И она поддалась. Но в год и 4 конечно вряд ли прокатит
@zhossey, ну если честно, я бы попробовала . У нас ещё проблема в том , что он спит с нами. Я его пытаюсь приучать к кроватке - неть! Нет! НЕЕЕЕТЬ. Я хочу утром в зал ездить . Хочу вечер с мужем проводить. Поэтому от советов не откажусь🤣😌😉❤️
@jmeka, все может быть, не исключаю. Но до тренинга (начали в 5,5) Лея засыпала около 22-23😌 а потом как перевели на 19 то до 1,4 где-то держалось четенько в 19🎉
@zhossey, знаешь, я тоже слышала об этом тренинге. Но я все же думаю, что есть ещё факт особенности ребёнка .
@vitaky, да я тоже люблю, и до 12 люблю . Ну.. любила 🤣 просто я это любила когда жизнь себе была предоставлена. Долго поспал, потом неспешно ещё что-то сделал . И до ночи я не спала . А тут поздно встал- и как сраный веник ношусь ибо не успеваю. И день наперекосяк .
@vitaky, да, это факт. Что кому удобнее🤷🏼♀️
@vitaky, по-моему ранние подъёмы как раз в комплекте с ранними засыпаниями . И наоборот поздние засыпания с поздними подъемами. Я , конечно, люблю подольше поспать. Но поскольку с мелким эт не то , то согласна рано вставать , только бы он рано засыпал .
@jmeka, если честно, когда у Леи сон в 21:30 я уже расстрвиваюсь, что поздно😂😄 а вообще, я очень рада, что год назад с хвостом мне посоветовали на тренинге ложить спать ее с 19 до 21🙏🏻
@zhossey, блиииин!! Сон в 20.30 !!! Я хочу сон в 20.30. 😭😭😭 я даже в 21.30 согласна .
@tanyajilly, ну хоть рано засыпает . У нас летом сказка была . Засыпал в 21. Иногда даже 20.30. Но выматывался на речке хорошо . А сейчас, конечно , поздновато ложиться спать
Когда нет садика:
6:30-7:00 подъем
Умываю, переодеваю, кормлю, включаю мультики и иду в душ
7:30-8:00 мой завтрак, сборы, уборка, Лея обычно сама норм играет и идем гулять
10:00-12 гуляем
12:30 обед
13:00-15:00 сон
15:30 и до 19:00 либо дома игры, либо на улице, либо где-то в тц
19:00 ванная, ужин и
20:30 сон
7 подъем. 8.30 завтрак. В 10-12 прогулка. 12.30 обед.13 сон. 16.30 полдник. До 18.30 прогулка. Ужин. В 21.30 сон
блиин (( ддя меня подъём в 9 или позже прямо утопия
Толик просыпается в 6, я делаю вид что сплю до 6:30, потом приходится вставать)
7:30 завтрак
потом убираю, варю обед и т.п.
в 9 приходит няня, я работать а они играются, потом идут гулять.
11.30 обед
с 12 до 14-15 сон
полдник
16-18 гуляем на улице
19 ужин
20 идём купаться, потом спать.
к 21 обычно спит уже
@jmeka, мой тоже по мне прыгает, щекотать научился 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️, и прям в лицо кричит мама мама и за щеки тянет, ну не могу я по утрам просыпаться 😂😂😂
@viktoria_f_, 😂😂😂😂😂😂 я иногда ещё делаю вид, что сплю . Чтобы ещё чуток поваляться. Вчера Эд меня даже гладил немного . А чаще лупит , тычет телефон в лицо мол: ма, или вставай корми , или мультик вруби что ли. 🤣🤦🏼♀️😬
8:00-9:00 просыпается сын, пытается меня разбудить 😂, бросается игрушками со своей кроватки в мою, я его игнорю как могу😂😂😂в конечном итоге сдаюсь и забираю его к себе. Он тащит все книжки в кровать и начинаем читать. Потом идём в ванную, умываемся, чистим зубы.
10:00-10:30 завтрак
Собираемся на улицу, я пытаюсь от него убежать и накраситься сама, и не стать живой раскраской
11:00 идём гулять на улицу (или идём в школу развития)
13:30 обед
14:00 - 17:00 сон (взяла среднее время, хотя иногда он вообще отсутствует)
17:15 десерт
17:30 - 19:00 гуляем на улице (можем не пойти и остаться дома)
19:30 - ужин
20:00 - 22:00 играем дома и барин принимает ванную
22:00 творог/ йогурт и спать
У нас в 9-9.30 подъем
Убираюмь застелаю кровать ,утрений туалет у обоих)
10-10.30 завтрак
Перед улицей перекус
(Если выходим на улицу в 12 то к двум часам приходим домой ложимся спать если же нет то спим чаще всего на улице)
13-14.00 идем на улицу
15.30-16.00 приходим домой
16.20-16.30 кушаем
На улицу больше не ходим так как темнеет рано а в темноте гулять не хочется (
19.00 кушаем
Играем
21.30 кушаем
22.00 купаемся
До 22.45 гуляем и ложимся спать
7:00-7:30 подъем мой и мужа, перекладываю ребёнка в кроватку. Собираю мужа на работу, сама собираюсь.
8:00-8:30 подъем ребёнка, горшок, умываемся, чистим зубы, играет, убираю в спальне.
9:00-9:30 завтрак вдвоём, потом играемся, убираю на кухне.
11:00 первый сон
13:00 обед и идём гулять, после прогулки играем если осталось время.
16:00 по желанию перекус и второй сон
17:00-18:00 полдник, играем, ждём папу с работы
20:00 ужин, идём купаться
21:00 сон
@viktoria_f_, 😂😂😂😂😂😂 я иногда ещё делаю вид, что сплю . Чтобы ещё чуток поваляться. Вчера Эд меня даже гладил немного . А чаще лупит , тычет телефон в лицо мол: ма, или вставай корми , или мультик вруби что ли. 🤣🤦🏼♀️😬