Девочки после рождения второй малышки совсем организм ослаб...иммунитет упал...вся больная мешки под…

Девочки после рождения второй малышки совсем организм ослаб...иммунитет упал...вся больная мешки под глазами аллергия насморк конъюкнктивит глаза опухшие слабость устала...как можно поднять иммунитет какие витамины при гв посоветуете сил нет перед мужем уже стыдно хожу как зомби даже в зеркало не хочу смотрреть на себя