Всем, кто хочет перейти на правильное питание, на сайт роял форест!
Я безумно довольна✨
Перестала есть шоколад, сахар.
Сироп агавы и ребёнку в кашу добавляю.
Перекусываю орешками, урбеч- моя новая любовь!
Главное помнить, что урбеч - это много жиров, поэтому в день 1 ст.л. достаточно. А вообще я сейчас прохожу программу похудения, и поняла, что ничего не знала о сбалансированным питании. Раньше мне казалось, что я ем правильно, но почему-то не худею, но у меня было оказывается неправильное бжу.
@elena.v.ageeva, конечно! И орехами злоупотреблять нельзя! А что за программа?