Кто как справляется с запором😔уже три дня не могу,и поколы в животе изза этого вроде😑
Дюфалак только и помогал. Много пить нельзя, а то будет вздутие. Запивать большим количеством воды. Ну и я старалась побольше есть свеклы, чернослива.
Чернослив хорошо помогал при Б, дюфалак вообще наоборот делал и потом живот болел (
Чернослив, виноград и свекла