Встаем в 8.00 когда раньше на минут 15,когда позже минут на 15-30! Через 2 часа опять спать ,спит по разному днём,то 2 часа, то 40 минут,бодрствование всегда 2 часа 2.30..спим 3 раза в день, всегда в 20.00 купаю и тут же укладываю в ночь и все