Девчули, чем можно заменить ужин? Руки доходят до еды только перед сном. Надоело жрать на ночь.…

Я чет на ромашку подсела(чай) ,и аппетита вообще нет,прям не думаю про еду. Мне она понравилась по вкусу плчему то и два дня ее пью и сегодня плнчла что ела всего два раза за эти два дня

@mamavasushi не, мне б какой-нибудь заменитель питания. У меня сил вообще нет. Я в последние дни прям готова на работе, в кресле вырубиться и проспать сутки

@vishne тогда да,надо получать необходимые вещества!

@vishne, танюш ЕD можно заменить, состав 👍🏻 меня с моим ритмом жизни он оч сейчас выручает, там витамины и бжу рассчитаны по норме

@arnaytik энерджи диет? Я чего-то начиталась, что на нём жиреют сильно(

@vishne, да он, неее с него не жиреют!!! С него не возможно поправиться) там всего то 198калл, он ваще для похудения служит (если его один только пить), а так это функциональное питание!! Мне вот вес наоборот помогает держать, чтоб не падал.. но и не жирею я) как вес был 48 так и остался)

@arnaytik отлично)))) пойду выбирать вкусы)

@arnaytik спасибо 😘😄

@vishne, было бы за что💋

@zhuravlevada меня больше волнует отсутствие нужных элементов, которое можно восполнять таким питанием