Девочки, вопрос к кормящим и посещяющим зал мамочкам. Вчера делали упражнения на грудной отдел…
Девочки, вопрос к кормящим и посещяющим зал мамочкам. Вчера делали упражнения на грудной отдел усиленно, сегодня лактостаз... будь неладен ... уже 38.2.... кто может сталкивался? Может быть из-ща тренировки? Про лактостаз я знаю... не первый раз уже
Yulia·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Да, на грудь вроде нагрузки не рекомендуется, при кормлении... у меня тренер тоже кормящая была, когда я начала ходить, и мы без фанатизма ручки и грудь качали. Вроде всё норм пока, кормлю до сих пор))
Марина·
Мама дочки (1 год)
@vigert, ну я начинала с 1 кг гантелек, вчера взяла 1,5 ...
Yulia·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
@babe614 да вроде и немного... я и 3 кг брала... может не из-за этого? Сквозняков не было?
Марина·
Мама дочки (1 год)
@vigert, кондиционер работал... блин... уже забыла про это противное состояние
Yulia·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
@babe614 выздоравливайте!🌼
Людмила·
На грудь 5 кг брала. Всё норм. Может всё-таки сквозняк?
Марина·
Мама дочки (1 год)
@vigert, спасибо)
Марина·
Мама дочки (1 год)
@ludmulalm, я думаю что все-таки да(((