Второй вопрос 😂 С какого возраста и КАК правильно начать закаливание ребёнка? Как начинали вы? И что…
Второй вопрос 😂
С какого возраста и КАК правильно начать закаливание ребёнка?
Как начинали вы? И что если в процессе ребёнок простудится, как дальше продолжать?
Я в детстве была очень закалённой и не болела ОРВИ почти никогда. Ходила с 12 лет без шапки в любую погоду. Мало того, куртки были всегда ультра короткие. Когда после 20 лет начала " кутаться", ОРВИ мой верный друг по 5 раз в году.
Хочу, что бы Алисик была как можно закаленнее, и я не кутала ее. Не боялись открытого окна и бегать без носков.
Само собой сейчас я не буду этого делать, просто интересно КОГДА И КАК можно начинать.
Я помню меня в детстве папа будил, и протирал холодной тряпкой. Так же был душ с холодной водой...😂
Marina Klyueva ·
Мама сына (1 год)
Я закалять начала с месяца. Каждый день когда купала на пол градуса уменьшала температуру воды. Дошла до 28 градусов, и сейчас только в такой купаемся, летом холоднее делаю. Купаю только с открытой дверью в ванной.
Катя·
Мама сына (1 год)
У комаровского есть об этом.
Снижайте постепенно температуру воды во время купания. С 37 до 34-33, например, на протяжении нескольких месяцев. Одевайте по погоде как в квартире так и на улице да и все)
Люда·
Мама дочки (1 год)
Мне нравится в этом вопросе подход Комаровского, посмотрите его программу на эту тему. Я так и делала с самого рождения. Сама не мерзляк, и малую особо не одеваю. Даю прохладное и есть и пить, купаю в прохладной воде, открываю окна и все время малая босиком. Начала с рождения 😉
Виталия·
Мама дочки (1 год)
Одевайте по погоде, свежий прохладный воздух в комнате, не прятать от сквозняков. Вы сами почувствуете, главное всё в меру.