@iriska16126 смотря какую цель преследуете. 😉
Вснастоящее время витамины нужны всем без исключения, но есть разные направления. Аптечные витамины - препараты синтетического производства и принимать их можно только курсом и по назначению врача!!
Т.к. в них находится ударная доза определенных витаминов.
Есть обогащение питания - комплексы с фото-формулами, которые можно пить каждый день. Один из таких комплексов например - Wellness kids by Oriflame.
Но и даже фито-формулу надо принимать с умом. Нам рекомендовали после 2х лет, т.к. ребенок абсолютно здоров и отлично развивается.
@i_am_happy_mam @ynika_veronika мы очень любим кушать фрукты и овощи, сейчас сезонные ещп есть. Гуляем практически в любую погоду. Но вот болеем частенько ((( просто так я не вижу смысла пить, а вот иммунитет поднять хочется-уде не знаю чем? Чтоб лекарствами именно не пичкать ((
@ynika_veronika @i_am_happy_mam @islandia @kiryxa30 девочки, а их выписывают при каких-то недостках витаминов? Или просто? И можно ли витаминами укрепить иммунитет?