Если ли какие то советы , чтобы было молоко . Может надо есть что то молочное постоянно ? Или это…

Только прикладывать чаще

Часто прикладываете ребёнка к груди. Кушайте полезную пищу, пейте достаточно жидкости и будьте спокойны!!!! "Не молочных" женщин не бывает или "с пустым молоком" . Если хотите кормить - будете!

Млекоин и чай лактофитол поюс постоянное прекладывание конечно

советую,то что мне помогло:) большое желание кормить и верить,что все получится.попросить в роддоме сразу приложить к груди и потом часто прикладывать.

Частое прикладывание,обильное питье.Еще подруга кормила тандемом и чтоб больше приходило молока горячим душем промеж лопаток

Мне помогал чай с молоком. А вобще любые тёплые/горячие напитки в большом количестве

Терпение! Только большое терпение - единственный совет)))

Все в нашей голове...

Все чаи и души - самовнушение!

Ваша вера и спокойствие позволяют выходить гормону окситоцину, который способствует свободному выходу молока.

Горячие напитки и тёплый душ вас могут расслабить, от этого и выплеск гормона.

Больше пить жидкости рекомендуют для поддержания вашего организма, а не для количества молока.

И с чего вы взяли, что вам не хватает молока???ваш ребёнок теряет в весе?

Чаще прикладывать,кормить ночью и все будет хорошо))) на счёт чая с молоком осторожнее, часто бывает аллергия на коровье молоко

Почаще прикладывать, кормить ночью обязательно. У меня от мяса было больше молока... Питание тоже важно.