Сегодня весь день убиралась, мыла пол, подметала, вещи на антресоль убирала...так вот теперь поясница жуть болит, стоит…

Не стоит так больше делать. Лежите и отдыхайте. Если не отпустит к утру, тогда бы я уже волновалась. А так перестарались вы

Главное сейчас успокоиться,можно выпить валерьянку в табл или магний б6,ношпу или папаверин,душ и постараться отдохнуть и заснуть и так сильно не напрягаться больше.

Да, перетрудились, дама)) У меня на 30й неделе уже после 30минут уборки поясница сдаёт и ноги, а вы совсем уработались) Волноваться не зачем, просто перенагрузка)

@olevanova18 да я через силу, надоело ждать обещаную уборщицу от свекрови, а бардак после ремонта был ужасный, вот и включился во мне работник метлы и швабры (( дома то чисто теперь, но спина ужас.

@alena_lav95, сейчас нужно потерепеть и лечь спать, всё само отпустит) у меня такое каждый день...

У меня тоже самое сегодня 😖 пыль протирала, пылесосила, обувь всю перемыла, есть приготовила и все, сейчас лежу без ног и спины 😣

@elenaigorevna4 пойдемте спать, больше нам ничего не остается)

@alena_lav95, уже легла, надеюсь на утро лучше будет. ☺️

Ничего страшного))

Я так весь день убиралась и готовила потом к др мужа, вечером тело ломило,а на следующий день ломота и температура 38,но я отлежалась вечер и все прошло на следующей день)Так что берегите себя.

@yanavaleeva93 спасибо❤больше так не буду

Я сегодня тоже убиралась весь день,готовила,стирала. Поясница к вечеру отвалилась прям 😐. Приехал муж,сделал массаж и стало легче. Больше так не буду🙈

Я на вашем сроке окна мыла во всей квартире и под шкафами ползала 😂тоже поясница болела ,ничего страшного не случилось ))))это может ещё из-за тяжести