Кто практиковал в родах технику дыхания Александра Кобаса? Насколько вам это помогло? Роды близятся…

@whenseptemberends, легко освоили? Не забывали в момент икс, что делать?)

Не по теме, решили ,где рожать будете ?) А то может встретимся))

Я пыталась 😂

@alicennnn, не решила все ещё 😅 но круг сократился хотя бы до 4го и 7го 😀 а вы?)

@yulianastar, и как успехи?😂

@bessonanas у меня до 4 и 6 .. это сложно так выбрать)

🙋🏼хорошая техника, я использовала её. Лишними эти знания точно не будут)

@alicennnn, а когда надо вообще договор заключать с роддомом?) а то я все паникую, что не успею никуда ))

@bessonanas да когда прихватит, шлёшь нафиг все эти техники и орешь, я орала , и пару раз сильно , потом опять дышала, но мне все помогали в рд

@eva23, помогает от боли отвлечь себя?

@whenseptemberends, 4 часа-очень хороший результат )) повезло 😋

@bessonanas ну можно уже на неделе 36 я думаю..

@yulianastar, 😰 мамочки

@bessonanas да не больно, просто неприятно ☝😂

@yulianastar, дада, как комарик укусит 😅😅

Ну на первых 4-5 пальцах помогает) потом мне уже эпидуралка помогла отвлечься🙈

@eva23, боже, храни эпидуралку 🙏😂

А в потугах уже врач и акушерки командуют парадом)) там не до Кобасы, слушаешь и делаешь что говорят и будет все супер гуд!

@bessonanas ну как 1000 комариков) и все в попу кусают и на поезде из ананасов оттуда выезжают 😂

@yulianastar, 😆😆😆 буду вспоминать об этом в роддоме 😂

@yulianastar, 😂😂😂ананасовый экспресс

@eva23 да-да, это меня друг мужа попросил описать ощущения, как это родить, я привела ему пример- как выкакать ананас размером с арбуз , он отстал сразу 😂

@bessonanas 😂

@yulianastar, 😭😭😭блин щас умру))) ржу

@yulianastar, 😂😂 может, он даже пожалел, что спросил 😂

@eva23 до сих пор не могу понять, почему там по ощущениям так попадает попа🙈🙈🙈

@bessonanas может быть, но больше разговоры не заводит😂😂😂

@yulianastar, там просто одно большое днище становится😅которое прорвало😁особенно на следующий день))) сюрприз

@eva23, каких сюрпризов ждать на следующий день?😅😅

Мне скоро предстоит освежить воспоминания))) а ведь я зарекалась больше не повторять это приключение😂

Мне помогло в схватка, а в потугах только запутало. Нужно слушать окушерку.

@bessonanas, да я шучу)) просто на след день все побаливает😅но все по силам! Терпимо🤗

@eva23 а я , кстати, через 2 часа после родов уже встала и в туалет сходила, утром медсестра пришла мне свечку предлагать, а я забыла,что рожала, поэтому сюрприза не было , а вот потом, когда домой приехали и я ТУДА посмотрела🙈🙈🙈😂😂😂😂

Меня его техника спасла просто!🙌 очень рада, что посмотрела его (хотя на первых парах он за бешивал своим монотонным голосом😂) и освоила техники. Мне дыхание помогало отвлекаться от боли и даже после прекращения действия эпидуралки.

@eva23, мне подруга рассказывала, что боялась в туалет идти на след день 😅

У меня роды принимала моя подруга, когда беременная была хотела пойти на курсы, но она сказала, что когда прижмет еще не одна не вспомнила про все эти техники😅 а сама она рожать вообще не собирается, только кс. Говорит насмотрелась, нафиг это надо 😆🙈

@yulianastar, блин я почему то не могла забыть наутро что было накануне🙄😂все было так очевидно))) я в 8 родила а в 11 уже в душ сходила! Меня колбасило не по-детски после эпидуралки, я не могла лежать, хотелось помыться сильно😂

Я практиковала, мне помогло очень.

@bessonanas, это и есть сюрприз😅

@eva23 а я родила, потребовала меня накормить , показать дочу и легла спать 😂 когда рожала , кричала, что больше не буду и пусть второго муж сам рожает, а врач сказала, что после родов меня ещё раз спросит, так она пришла , когда я уже поела в 2 часа ночи и говорит, "ну что , будешь второго рожать", а я-"хоть завтра", хотя вот час или два в родах прям помню рубаху на себе рвала 😂😂😂

@yulianastar, 😂🙈а ты где и у кого рожала? Что это за волшебная женщина))) я первый год даже слышать не хотела о втором, хотя муж сразу хотел, ещё в роддоме🙄

@yulianastar, @eva23, кстати да, где рожали?))

@bessonanas, я у Старикова в 4ке, супер доктор👍🏻👍🏻👍🏻!! Но в 4ку больше не хочу((

@eva23, а почему? Я ее рассматривала как раз и 7ку ))

@bessonanas, злые там все кроме врачей😁тяжело психологически, хотя я вообще не размазня. Но ради Старикова можно и потерпеть))

@eva23, я тоже так восприимчива к этому 😩

@bessonanas, после родов ко всему очень восприимчив😑как оголенный нерв была

@eva23 о, я тоже у него, прекрасный доктор и человек

Я в родах про все забыла 😄На схватках легче было.

@eva23, вам повезло, а мне из-за татухи на спине ни чего не поставили 😔 так рожать пришлось!!....

@bessonanas @eva23 я в Авиценне у Семёновой 😍

@yulianastar, о, Семёнову многие хвалят 😍

@yulianastar, а я вот между ней и Веселовым выбираю, сходила к Веселову-понравился, наверное у него и буду🤔а ты как выбирала? Советовал её кто то?

@eva23 мне ее все советовали , у веселова тож была, но у него больше процент КС, после меня девочка рожала у него, этим же закончилось в итоге, Семёнова супер врач, мне ее притом даже мужья знакомых советовали, оказалось, что все жены друзей мужа с ней, и моих знакомых человек 10 , и опыт у нее и сама она классная, Веселов душка, но в родах мне нужна была она 😍 я ее прям люблю

На схватках мне очень помогло. А на потугах уже объясняли

@eva23, тоже у Старикова! Супер врач! Главное родить хорошо!

Техника хорошая , помогла на потугах ,когда одна по коридору ходила , а когда уже на кресле там как то все по-другому .Главное слушать внимательно )) а из сюрпризов жесть 😑 я родила не только ребёнка ... на всякие случай возьмите "релиф"свечи ☝🏻, а ещё у меня был сильный отек 😱, моя пипиТа😂, так ее назовём , отекла до колена , прикладывала лёд , но не помогло , прошло через неделю где то 😬

@yulianastar, ох как же выбрать и не ошибиться

В первый раз не так страшно, как во второй 😅 если первый раз фиг его знает, чего ожидать, то во второй раз мысль одна, на фиг я согласилась на все это😂😂😂😂 я приехала на скорой с раскрытием 4 пальца, спустя 3 часа родила..... Во время схваток я считала это отвлекало и я знала, что после 40 к примеру отпускает и становится легче....😂 Удачи вам.... старайтесь отдыхать сейчас побольше и доделать все дела.... А в родах самое главное, это слушать персонал и тогда будет меньше боли, швов и истерик😁 во всяком случае так произошло именно со мной

@alenka214, обалдеть😱😱 спасибо, лучше быть готовой ко всему 😅

@lisenoknastia, спасибо за напутствия 😊 буду настраиваться 💪

Ага, только я вообще через день то задыхалась от паники и ругалась на мужа, как это мы решились на ребенка, день пархала все хорошо 😂 в общем как себя настроить, так и пойдет дело. Лёгких вам родов😋

@eva23 не знаю, но после встречи с Семёновой к Веселову не хотела уже, хотя изначально и на учёт к нему хотела и рожать , а по итогу у нее вела и рожала , она много вопросов решила без привлечения других врачей, только на опыте своём

@lisenoknastia, спасибо большое 😊 я щас-то уже на панике, как я на это подписалась 😅😅

Можете себя настроить и отвлечь на книги о детской психологии, к примеру первые годы жизни и все такое.... Я Петрановскую читала, очень понравилось, в общем импровизация и только, главное не зацикливаться 😋😂

@eva23 если бы не родила до ее отпуска , то пошла бы к Морозовой или Телиной ))

@yulianastar, @eva23, извините, втиснусь) рожала у Веселова, тоже закончилось КС. Но я часов 6 голову не могла вытужить. Сестру в др. городе заставили родить самой (такая же ситуация была - не могла вытужить). В итоге, родовая травма. Мальчику уже 5 лет и он не разговаривает. Поэтому безмерно благодарна Никите Владимировичу🙏🏻

@tutsi ну тут по ситуации врачи смотрят , но я так поняла по знакомым, у него часто КС , чуть что -сразу

Я тож морально и физически готовлюсь. Мужа с собой возьму: на курсы ходили, будем бояться и орать вместе. Мне понравились слова ведущей на курсах: "вы не умирать идёте в роддом, а рожать". И потом я так себе и стала говорить-приговаривать: "я иду давать жизнь, а не ноги ампутировать себе". И малыш-то тоже нехилую работу выполняет: попробуй чз замочную скважину ананас просунуть. О нем надо помнить. Техники дыхания нам давали, надо повторять

Надеюсь не напугала 🤗у всех все по разному ☝🏻родила то я легко , схватки не почувствовала , поняла , что в родах когда тужить уже начало , бывало и больнее по жизни 🤗

Так что без паники , настроится надо на лёгкие роды 🙃

@yulianastar, может оно и к лучшему.. не знаю.. не с чем сравнивать)

Да, я заранее порепетировала и в родах именно по его технике дышала, мне было комфортно. Не орала, хотя больно, конечно. Но от ора только хуже, я старалась о ребёнке думать, разговаривала с ним)) ощущения незабываемые) боль быстро забывается, а вот это ощущение, как малыш все ниже продвигается - это прям нечто) мне показалось, что это прям круто)

Дыхание Кобаса это просто супер!первые роды что попало творила,и боль адская была,так как не правильно дышала и ныла.А вот во вторые роды я подготовилась,приехала в рд с раскрытием 6 пальцев,дома дышала и в рд,схватки переносить намного легче,если дышать правильно,мне даже понравилось рожать второй раз,хотя до жути боялась.Сейчас бы еще родила)))

Все варианты дыхания нужно попробовать до родов. И стесняться ничего не надо. Так как это огромная помощь маме и ребенку!!! У нас на курсах бал даже тренинг 40 мин. Поднять руки в стороны и ни при каком условии не опускать. Тяжело первые 2 минуты. А потом начинаешь делать ВСЕ. Можно прыгать на мяче, что ОООЧЕНЬ помогает ! Дышать! Лучше со звуками!! Это даже отвлекает немного! Тогда погружаешься в действие и тогда намного легче

Правильно девочки говорят! Не в коем случае не кричать! Это отнимает все силы в короткий период времени. И сбивает с дыхания!

@zoja1991, спасибо! Это вдохновляет 😅