@elenavishneva, на самом деле очень много всего, что можно готовить без этих продуктов 🙈 ещё всякие картофельные и овощные запеканки, муку можно на картофельный крахмал кое-где заменять. Я по утрам вкусные яблочные блинчики делаю с овсяной мукой, можно такие же с морковью, грушей делать. Или овсяноблины всеми любимые 😂
@elenavishneva, есть белёвская пастила, там в составе только яблоки, сахар и яичный белок. В табрисе точно есть всегда, там же куча сои, круп. Масса по городу ЭКО магазинов с подходящими вам товарами. Мармелад ещё можно
Есть соевая молочка, можно на ней готовить. Кокосовое молоко. Сейчас масса рецептов на этих продуктах. Кашу можно давать льняную, гороховую, чечевичную (масса видов сейчас есть), из фасоли 100500 вкусных рецептов. На сладкое можно делать желе, безе, пастилу, зефир, овсяное печенье (тертое яблоко+овсяная мука+яйцо, можно немного сахара и разрыхлитель или сода. Смешать и выпекать минут 10-15 при 180 градусах)
Я никогда не покупала печеньки. Только сушки. На молочку нас сразу высыпало, когда только начинала вводить. Поэтому она ее не распробовала. Всякие там барни и т.п. еще ни разу не давала.
@elenavishneva не знаю, что тут скудного. Кашу на воде. Моя любит из гречневых и пшенных хлопьев, масло оливковое или любое растительное. Обед - суп или борщ, полдник - фрукты, ужин - мясо с овощами. На перекусы хлебцы амарантовые.
@wanda1, вот и мы лечим кишечник пока и на диете уже 1,5 месяца!но не факт говорят что у нас ещё и аллергия...хотелось бы чтоб Ее не было...у нас осень скудный рацион