Ребёнок опять поздно ложиться !23.00-23.30 как поменять выбранный им режим ?Во сколько ложатся спать ваши дети ?
Комментарии
Стала будить в 7 утра, 3 дня капризов и отбой стал в 21-22. Сейчас уже утвердился отбой в 22, поэтому уже не слежу за временем пробуждения.
У нас тоже график немного сдвинулся , потому что утром позже встаём 8.20-9.00 и из за этого ложимся в 22.00 🙄
Раньше в 7.30 вставали и в 21-21.30 отбой .
До 22.00, в основном в 21.30, поднимай утром раньше
Только ранние подъемы вам в помощь. У самой сова, если не будить, то она и до 11-12 может спать 🙄🙊🙈
@kristisha27, да))и мы спим до 10-10.30 )))
@savenkova, будить не хочется 😊капризный проснётся ,и весь день на перекосяк 🙈
И у нас тоже самое уже недели 2! Раньше в 21.00 всегда засыпал, а теперь не раньше 23-24(( хочу уже который день его утром пораньше разбудить, но самой так приятно поспать до 10 😂😅
Лили,у нас точно так же!думаю утром начинать будить
Мы еще не спим. Это капец. Нужно пару дней рано поднимать. Ну у нас так. Завтра в 8 подъем.
@zlatovlaska555, и у нас раньше ложился ровно в 20.00!
У нас тоже изменился режим. Раньше 23 не могу уложить. У него 1500 причин не спать... то кушать, то писять, то какать то еще что-нибудь. А раньше в 20:00 и баиньки.
Мне кажется вечером нужно побольше погулять и после 18:00 не давать спать,пересып прогуляете,а дальше и сон наступит,у нас так.Раньше в 22:30,23:00 засыпали,щас до 22:00 уже спим