Девочки подскажите у кого был опыт ... налаживания режима . Как это сделать ? Мы спим хорошо днём . На улице . Тоже хорошо а вечером вот усыпляемся по часу а то и больше ворошимся и тд засыпаем только к 22.00 перед этим спим до 17.00-18.00 на улице . Усыпляю так. Ложимся вместе в кровать даю соску немного хлопаю по попке либо кладу к себе на животик животиком и так же похлопываю . Раньше засыпали быстренько в течении 10-20 минут а сейчас долго все волочимся и волочимся . Кто как усыпляет перед ночью ? У кого с этим толе были проблемы ? Были мысли побыстрей в коляску положить и покачать уснёт но думаю к этому приучать не стоит . Вариант есть ещё в кроватке качать . Но в ней мы пока что вообще не спим иногда только днём . Вообщем нужен совет .
В 18ч просыпаемся, кушаем. Далее: активные игры, гимнастика, массажик, принятие ванны, таким образом он уматывается. И в 21ч снова покормив кладу в кроватку. Включаю мобиль, ночник и в 21.30 он сопит без задних ног)))
Спит с 18 до 20, играем, купаемся, кушаем, в 21:40 кладу в кровать на бочек, соску в рот, включаю мобиль в 22 спит.
Если плачет то усыпляю на ручках и кладу в кровать.
Мы спим с 6 до 7 последний раз. В 9 идём купаться. Потом кушаем и на груди засыпаем, либо с соской. В последнее время к 10 уже спим. В 11 просыпается, даю грудь и снова засыпаем уже на ночь.

Ну и сразу опубликую один пост из инстаграма, после которого я поняла, что мне нравится писать:
"Сейчас короче расскажу как быстро похудеть после родов.
Уезжаете от всех родственников километров за 700, не меньше (это обязательное условие!). У мужа должна быть такая работа, чтобы уходил часов в 6-30, а возвращался около 20. Квартиру покупайте на 9-м этаже, но лифт чтобы ездил только до 8-го (и вообще пусть ломается почаще). Рожаете ребёнка, лучше двух. Коляску детскую потяжелее выбирайте, а у в...

Главный ёжик наш!
Нам сегодня месяц!!!!
Целый месяц😳
Принимали целый день поздравления! Если честно с одной стороны мне не верится, что это со мной происходит, а с другой кажется что этот маленький босс живет с нами уже очень давно )))
Что мы умеем:
👌🏻стараемся держать голову
👌🏻поворачиваемся со спины на бок
👌🏻четко реагируем на свет
👌🏻ну очень нравятся лампочки
👌🏻катание в машине работает лучше любого укачивающего центра(можем спать 5 часов)
👌🏻купание любимое занятие, жаль что водичка быстро стыне...

8⃣Получить русский загранпаспорт Ахиллеасу
🎯 ВЫПОЛНЕНО!!!🎯
Ну что тут сказать, мне хочется только о хорошем.. про то что я 3 раза ездила в Рязань за ним, все таки получила, но написали неправильно латиницей и имя, и фамилию и как всегда ответили, что нормально, мы всем так пишем.. это не перестает меня удивлять. В общем, после получения греческого паспорта, пойдем менять этот, ну а пока можно планировать путешествия. Как бы там ни было..
.. Желание выполнено!
#50_желаний_сиурдаки
#psychologist_si...
@hokeeva, когда не засыпает с соской рядышком начинает капризничать кладу на животик