Как закрыть рот?( он вечно что-то жрет( вес прет, рот жрет((( Пытаюсь кушать маленькими порциями, но скрываюсь и…
Как закрыть рот?( он вечно что-то жрет( вес прет, рот жрет((( Пытаюсь кушать маленькими порциями, но скрываюсь и наваливаю еще( тренировки себе уже даже расписала, но все на завтра откладываю( в руки себя взять вообще не могу(
Алина Ла·
Мама дочки-младенца
Мама ходит в группу по похудению, у них новая фишка, они пишут вечером в тетрадку про каждый прием пищи: от голода, от скуки, от эмоций и тд. Мама говорит, что стала осознавать когда эмоции и есть не так хочется
Алина·
Мама сына (1 год)
Здравствуйте! У меня завтра начинается группа по тренировкам и питанию, присоединяйтесь! Почитайте у меня в записях если интересно))
Алина·
Мама сына-младенца
@mama_dochkisonechki, я таскаю,но не худею 😩наверное,больше ем 😂
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Заведите второго ребёнка) кушать будет просто некогда 😂🤦🏼♀️
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Идите в группу для похудения. Вам там распишут меню, чат с девочками, у которых те же проблемы и наставник) который будет давать вам волшебный пендель))поверьте, вам самой будет "стыдно" лишний раз рот открыть поесть лишнего)
Советую на своем опыте
Кристина·
Мама дочки (1 год)
.
Марина Гумирова·
Мама дочки (1 год)
Ем все что хочу при этом как на улицу так дочь на руки и всю дорогу на руках тащу... Похудела норм так
Кира·
При том ,Что я 54кг.а жиииир вокруг меня ужасный 😥
Кира·
Я тоже жру😐я раньше садилась на диету и спорт по вдохновению.. .сейчас уже год его жду...а его все нет😂