@zaihiki, ну как сказать...)) насколько возможно )
А вообще если прям вот чтоб правильно-это лежа,подушка под попой и вставлять...если 2 раза в день,то утром вставляла,потом минимум пол часа досыпала ,чтоб он особо не вытекал
@zaihiki, уточню-если не беременна,то тоже можно вставлять ))) просто так,он более легче переносится,а если пить,то побочек много,но тут опять же,кому как
А вообще если прям вот чтоб правильно-это лежа,подушка под попой и вставлять...если 2 раза в день,то утром вставляла,потом минимум пол часа досыпала ,чтоб он особо не вытекал