К вам за советом! Уже полгода,наверное, у меня какое-то аморфное состояние,прям ничего не хочу и…

Думаю, это осень и усталость. Встряхни себя как-нибудь! И контролируй мысли,не подпускай эту хандру близко. Помощники есть? займись спортом!

У меня так же, это не осень, так как длится уже с полгода примерно, как бороться не знаю, витамины пью, не помогает

@mama_klima, помощники есть. Желания и сил заниматься спортом нет(((( я не подпускаю хандру,мыслю позитивно. Просто физических сил нет,вот реально,прям как усталость,только хроническая

@veg, ну если все-таки найдёшь способ,маякни)))

@veg @fr.klas девочки,вы хорошо питаетесь?в достаточном количестве?

@mama_klima, да, питаюсь хорошо, и много) не смотри, что я худая, не в коня корм это про меня 😌

А с щитовидной железой не могут быть проблемы?

@mama_klima, питаюсь хорошо. Я же ещё и кормящая,ем много😬с щетовидкой вроде нет проблем.

@veg, @fr.klas, это и есть хроническая усталость и недосып. Организм восстанавливается при непрерывном(!) 7-8 часовом сне. Для меня 4 часа поспать - это праздник раз в неделю. Это все сон, девочки. Надо все оставшиеся силы потрать на приучение детей к непрерывному сну... правда у меня вообще времени на это почти не остаётся😭 ещё полгодика и все по новой

@frinat, да это похоже на правду, но мы стабильно хоть раз но просыпаемся, потом я не могу уснуть, утром не могу проснуться... кароче жесть

@frinat в 1,5 года отлучать буду от груди, посмотрим как оно будет.

@veg моя вообще плохо спит по ночам. Раньше каждые 2-3 часа просыпалась,сейчас каждый час. Моляры лезут

Я такая же. Все собираюсь на массаж походить, время выделить для себя. Иначе буду падать от усталости на каждом шагу. Вчера муж купил Супрадин шипучий, на него тоже конечно надеюсь. Раньше помогал

@fr.klas, у нас до маляров ещё как до луны, двойки только лезут и я в этот момент начала отучать от гв😭🤦‍♂️🤷‍♀️ третья ночь звездеца начинается... короче хз как, но мне надо выспаться за полгода... хотя под конец ещё бессонница начнётся 🤦‍♂️

@seredovadarya, о! У вас уже больше двух лет без сна... я скоро вас догоню..😭

@frinat, моя младшая до 4-5 месяцев спала до 7-8 утра, правда ложилась в 12 ночи😀. Так что я немного выспалась в тот период

@seredovadarya, надежда есть😆👍🏻

@frinat @seredovadarya вся суть в том,что бессонница стала мучить. До двух ночи не могу уснуть,днем не сплю,хотя есть возможность час-полтора вместе с мелкой поспать. Просто не могу уснуть (((

@fr.klas, это невроз, милая(( Я вот тоже тут торчу... хотя дочь уже час спит! И какого спрашивается хрена я трачу время своего сна на тупой телефон??? Но вот просто боюсь уже засыпать, потому что так скоро придётся проснуться

А если пораньше спать начать ложиться？ Я вот если с детьми усну при укладывании вечером, то с утра нормально себя чувствую. А если не получилось в 10-11 лечь, то пипец. До часу буду сидеть и ни в одном глазу

@frinat да да,я тоже боюсь засыпать,потому что так тяжело просыпаться. Я уже по ночам просыпаюсь сама,даже когда дочка спит,а я лежу и жду

@seredovadarya я её укладываю сейчас в 8-9 вечера,а сама нифига не засыпаю. Предпочитаю сваливать,по-тихому, потому что если я рядом просто лежу,она просыпается ещё чаще,как будто чувствует и начинает мучить мои сисяо, ой пардоньте, груди 😁😁😁😁😁

@fr.klas, ага, та ж фигня. Мы не одиноки!!😃😭😭 я ещё и качаю 2 ночи вместо пососушек. Сегодня сорвалась один раз, просто не могла проснуться и сунула опять сиску😭

Блин, но в 8 меня как раз и рубит сильно, а дочь нет, буровит до 10. А в прлодинадцатого у меня уже невроз... в 8 ещё был шанс

@frinat, а просыпается во сколько?

@fr.klas, да каждые 1,5-2 часа сейчас...

@frinat, нет,а утром?

@fr.klas, а... ну вчера ленов в 12 вообще, проснулась в 9-30. Сегодня в 10, значит в полвосьмого- восемь завтра подъем

@frinat, ого,рановато. Блин тоже думаю свернём гв и будем просыпаться в 7 утра🙈сейчас пока есть метод усыпить и поспать до 9)))

@fr.klas, да зубы эти! Вообще не досыпает, и я тут с сиськой решила завязать. Хоть развязывайся... блин

@frinat, а при беременности можно кормить? Там же вроде матка сокращается,читала,что не желательно. Хотя когда на курсах у Дик была она говорила я все время то беременная,то кормлю,то кормлю беременная))))

@fr.klas, да она такое каждый раз говорит) по последним исследованиям матка начинает реагировать на окситоцин только с 20 недели вроде. Нормальным людям можно кормить. Но у меня не совсем все гладко. Так все! Я сделаю усилие и пойду спать!)) и тебе желаю!))

@frinat, спокойной ночи. Ох,не знаю. Я каждый день это усилие делаю,не получается😔