Девчат привет ! Расскажите про первый прикорм !☺ Как, что, по сколько, с чего начинать?🤔

Скачайте приложение хайнц,я по нему планирую начинать но позже) ближе к 6)

Скачайте приложение хайнц или на сайте мамазануда посмотрите. Я от туда брала информацию.

Мы начали с 4 месяцев, кабачка по под ложечки чайной пробовать

Фея брокколи Инстаграм ) гляньте

Спросите у вашего врача.

Мы 6ачмнали с 4х мес с яблочного пюре как сказал нам наш педиатр по ложечки и каждый день все больше и больше и так каждое пюре вводили по неделям потом кабачок потгм цв.капусту потом брокколи затем каши безмолочные овсянку и гречку тоже по неделям с сока с яблочного начинали по ложке давать...

http://mamazanuda.ru/prikorm-shema-vvedenija-voz/ по этой вводила

Мы на гв начали в 6 месяцев с кабачка,потом брокколи,цветная капуста. Один продукт вводила по 4-5 дней. Первая порция-ложечка,потом удваивала. А последовательность смотрела в приложении хайнц.

ПРИКОРМ, почему именно с 6 мес. Обычно именно к полугоду снижается повышенная проницаемость слизистой оболочки кишечника, отмечается созревание ряда пищевых ферментов, формируется достаточный уровень местного иммунитета кишечника и созревают механизмы проглатывания полужидкой и твердой пищи (проходит рефлекс так называемого выталкивания ложки). Поэтому нагрузка на поджелудочную - минимальная (при введении прикорма до полугода); и вообще отсутствует (при введении прикорма после полугода).

Некоторые правила ввода прикорма:

1. Начинай введение прикорма с однокомпонентных безмолочных овощных пюре, каш, в состав которых не входят соль, сахар, крахмал, загустители.

2. Блюда должны быть гомогенны (однородны) и не вызывать затруднения при глотании, в последующем переходят к более густой пище.

3. Любой новый продукт следует давать, когда ребенок здоров.

4. Предлагай новый продукт утром, чтобы в течение дня отследить реакцию на него.

5. Новые продукты вводятся постепенно, подмешивая в уже испробованные (исключение - мясо).

6. Давать прикорм надо в тёплом виде с ложечки, с 7 месяцев можно приучать пить из поильничка.

7. В случае плохой переносимости необходимо прекратить введение продукта и попытаться ввести его вновь через некоторое время.

8. Кормить каждым новым продуктом на протяжении 5-7 дней перед тем, как вводить другой.

9. Сначала давайте малышу прикорм, потом докармливайте его грудью или смесью из бутылочки, поскольку дети лучше воспринимают новые вкусы, когда голодны.

11. Не сочетай введение прикорма ребёнку с какими-либо изменениями его привычного уклада жизни (например, переезд).

12. Лучше не сочетай введение прикорма/нового продукта ребенку и прививки.

13. Во время кормления, ребенок должен находиться в положении сидя/полусидя.

#прикорм #продукты #схемаприкорма #перваяеда

1. Овощи.

Начало прикорма с овощей делает такой переход максимально мягким: в них отсутствует сахар, что очень важно для малыша, они более сбалансированы по органическим кислотам и минеральным солям.

Порядок введения овощей в рацион может быть следующим. Начинать введение необходимо с овощей, которые обладают нежной клетчаткой. Для начала дают монокомпанентные, пюре из белых или зеленых овощей без добавления молока и сливок, специй, сахара, крахмала и т.п. - кабачка и цветной капусты, брокколи. Затем можно вводить в прикорм овощное пюре из тыквы, картофеля, моркови. Нужно учесть, что при ежедневном употреблении пюре только из моркови и только из тыквы, каротин накапливается в организме, в результате чего склеры и кожа ребенка, особенно на ладонях и подошвах, приобретают желтоватый (морковный) оттенок. Это называется каротиновой желтухой. Поэтому рекомендуется только добавлять морковь и тыкву к другим овощным блюдам/кашам, а не использовать ее отдельно и ежедневно в качестве овощного пюре. Картофель не должен быть превышать 30% от общего объема пюре или рагу, он содержит большое количество крахмала, сильно нагружает пищеварение ребенка. Если употреблять картофельное пюре в чистом виде, то у детей нередко случаются запоры. Убедившись в переносимости каждого отдельного продукта, их можно комбинировать.

Следом идут горох и стручковая фасоль, их можно добавлять в пюре с 7-7,5 мес. С 8,5 - 9 месяцев в овощные пюре разрешается добавлять огородную зелень в небольшом количестве (укроп, сельдерей, лук), она добавляется в конце приготовления блюда, что существенно обогащает его витаминами. После года – белокочанную капусту, свеклу, томаты, огурцы и баклажаны, поскольку у ребенка в более раннем возрасте желудок может просто не справиться с этой достаточно жесткой едой. Пока ребенку не исполнится 1,5 года, кукурузу ему можно давать только баночную: свежезамороженная и просто свежая имеют слишком твердые для малыша оболочки.

Рекомендуется подавать овощи с несколькими каплями растительного масла.(при условии, что баночное не содержит такового). Оно может быть подсолнечным, кукурузным, оливковым, льняным – начинать можно уже с 6-7 мес. с 3-5 капель доводя до 1 чайной ложки в овощное или мясное пюре. В результате овощи лучше усвоятся в организме. Но к началу введения масла следует подходить так же осторожно, как и к введению любого другого нового продукта. С 7-8 мес. можно добавлять сливочное масло, начинать с 1/8 чайной ложки, доводя до 10-20 грамм в кашу или овощи.

Ярко-зеленые овощи являются ингибиторами всасывания железа, т.е. веществами, тормозящими всасывание железа, связывающими его и выводящими из организма. Потому-то деткам шпинат и петрушку необходимо исключить из рациона.

Влияние на стул:

Крепят - ранняя морковь, ранняя морковь с картофелем, картофель

Регулирует - пюре из тыквы, тыква с картофелем, цветная капуста с картофелем, цукини с картофелем, брокколи с рисом, овощное ассорти.

Слабит – шпинат, шпинат с картофелем

Таким образом, схема примерно следующая:

С 6 мес. можно – кабачок – цветная капуста – брокколи – тыква – картофель (смешивая с другими овощами) – морковь, аккуратно вводим растительное масло.

С 7-7,5 мес. добавляем – горошек и стручковую фасоль.

С 8 мес. – вводим сливочное масло в пюре.

С 8,5-9 мес. – вводим немного зелени – укроп, сельдерей, лук.

С 1 года – белокочанная капуста, свекла, томаты, огурцы.

С 1,5 лет – кукуруза.

⬆Очень хорошо написали про овощи.они даются в обед,на завтрак через месяц начнете давать безмолочные кашки,мой очень гречневую полюбил.

После каш дают фруктовое пюре,это яблоко,персик,груша,слива,банан.обычно дают в печеном виде,ну кроме бананов)),можно в пароварке сделать,можно консервированные, сырое микродозами.фрукты дают, когда пройдет полтора часа после предыдущего кормления,чтоб не было расстройства.

Мы завтра первый раз пюре с МЯСОМ будем пробовать😄интересно понравится или нет😁