Мамочки, кто что кушал первое время(месяц) на ГВ?

Ы первый месяц диета, а потом всё старалась по чуть вводить и тьфу тьфу не было ни на что реакций

Печенько диетические, запеканки,творог,молоко,каши,супы без зажарки,яблоки печенные, зефир

Я ела вареную телятину и гречку, пила чай. У сына животик все равно болел (

Каши, супчики, курочка и телятина, кролик. Тушеные овощи и яблоки. Чай, капуччино, сгущенка, березовый сок. Борщ ела с 7-8 месяцев, виноград и грибы не ела почти год...

@elegrika, сгущенку с первых дней кушали?

Каши (в основном Гречка), запекала /варила мясо, рыбу(хек)

Суп,Сыр не жирный, Ряжанка, овсянка, манка, сырники (печёные) запеканка

Пастила, зефир, Мария - все по чучуть

Все.. Потом немного добавляла.. У нас очень на молочку реакция была и на свежие овощи фрукты, по этому я их долго не вводила!)

@lolastar , да, с чаем и без сахара. До родов сгущенку не ела лет 20 (мне 35😉). И сейчас ем овсянку (своя линия в атб 8 злаков)+ банан+сгущенка. Банан осторожно! Могут быть в какашках сына прожилки, похожие на укроп...и может сыпать малыша.

@lolastar , ешьте сухофрукты(изюм,курага,чернослив ) обязательно и кунжут! У вас красивые волосы, это поможет😉

@elegrika, спасибо большое 😊

Куриный бульон , сыр, печенье Мария и чай:)

Ела каши,супы(легкие),отварное мясо/рыбы,творог,молочка,недели в 2 макароны,потом пробовала хорошие сардельки)и все отлично было👍 сгущенка,мария(наполеон) и бананы -это просто кайф был😊😊😊

Я лично всё ела с первого дня

@lucky_girl, ого,вы рискованная женщина))

@lolastar ну а чем мы хуже европы?) уже давно ничего не запрещают, ибо аллергия дело индивидуальное, так и смысл себя мучить, если ребенок не аллергик?) у нас только огурцы не зазодили, газики сразу, а в остальном всё хорошо было)

@lucky_girl, молодцы)) мы не такие рискованные )

Рожала на Кипре. Там вообще нет никаких ограничений. Ела абсолютно все. Попросили только не кушать много фасоли, капусты и много фреша не пить.

Мне мой доктор сказала кушать все,только без сильной химии (мак,кока кола)и продуктов ,которые сильно вызывают аллергию(мёд,шоколад)