#Аня_самостоятельное_засыпание #финал

#Аня_самостоятельное_засыпание #финал

О том как я приучала Анюту к самостоятельному засыпанию вы можете почитать тут #аня_самостоятельное_засыпание .

Сегодня расскажу чего и как я добилась спустя 4 месяца.

На данный момент Анюта переходит на 1 дневной сон. Случается это практически каждый день. Но если я вижу, что ребенок мой не в настроении и желает прилечь отдохнуть, то может и 2 раза днем спать.

Где-то после 2-2,5 месяцев самостоятельного засыпания я потихоньку начала практиковать кратковременные отлучения. Т.е. стала выходить из комнаты на короткое время пока Анюта пьет компот/смесь со словами "я сейчас вернусь". Она вообще никак на это не отреагировала. В добавок во время ее засыпания я находилась на своем диване (она у себя в кроватке) и постепенно удалялась. Т.е. сначала я лежала к ней лицом, через 2-3 недели я развернулась к ней спиной, затем я спряталась за комод так, чтобы торчали одни ноги (у меня диван стоит за комодом и она целиком меня не видит из своей кроватки), а в самом конце я вообще поджимала ноги так, чтобы она меня не видела (но была с ней в комнате).

Финалом обучения самостоятельному засыпанию считаю то, что я не нахожусь в комнате во время ее СЗ, а занимаюсь своими делами. Случилось это вот как: однажды в процессе ее укладывания мне необходимо было ответить на один важный звонок. Я вышла из комнаты сразу как Аня выпила компот (дав ей соску). Вернулась я уже к спящему ребенку.

Теперь ее СЗ выглядит так: соблюдаем ритуал отхода ко сну, затем она в кроватке выпивает компот/смесь, я даю ей соску и тихо выхожу из комнаты. Через 10 минут возвращаюсь к спящему ангелочку, чтобы укрыть ее.

На адаптацию к отсутствию меня в комнате потребовалось 3 дня. На некоторые сны она не сразу засыпала и звала меня. Я все так же монотонно давала соску с мишкой, укладывала ее на спину и выходила из комнаты.

Никогда не вела себя как мышка (тихо). Наоборот иду мыть посуду или пол, чтобы она слышала, что я дома, что я рядом и никуда не ушла.

Итог за эти 4 месяца у Ани прорезались зубы (и даже клыки и премоляры), ей делали прививки, меняли место жительства (город/дача) и она даже успела переболеть орви. Так что девочки, кто еще откладывает обучение самостоятельному засыпанию? Нет никаких помех, чтобы начать!