Как можно помочь себе при запоре "домашними / народными средствами "??☹️🙏🏻😏
Мне лично не одно народное средство не помогло 😤 ... только Дюфалак утром натощак и стакан воды, и то к нему нужно привыкнуть и не пропускать
Народные не всем помогают , порой ещё ждать приходится долго . Лучше дюффалак или микролакс .
@p-margo, помню на вашем сроке тоже микролаксом спасалась , а после родов нормазе длительно принимала , но потом все наладилось )
Мне и до беременности народные средства не помогали никогда,попробуйте дюфалак,он беременным,кормящим и грудным разрешен
@ketytonish, да, про кефир слышала , только свежий пью👌🏼микролакс есть дома , но думаю ,ещё пока запор не больше 1 дня , не стоит прибегать к нему , наверное ...
Киви говорят помогает, но это не точно 😄
Кефир 1-2 дневной свежести слабит, а дальше уже крепит😏
Свечи глицериновые купите или микролакс 👌🏻
@mahalina93, раньше чернослив помогал ,теперь нет( кефир каждый вечер пью .. может свеклу кефиром запить ?😂😀
@p-margo, если не больше 1 дня, но хочется и не можется, то надо прибегнуть))