Подскажите пожалуйста , у меня третий день болит нога чуть ниже попы на 5 см при любом движении, начала хромать.какие меры предпринимать ?благодарю
@aizhanochka, ещё раз спасибо вам большое, я очень вам благодарна у меня все прошло !!!!!
У меня было такое на вашем сроке, ишиаз, седалищный нерв, помог крио массаж, пластиковой бутылкой 0.5, набирает воду и в морозилку когда замерзнет делаете массаж, в ютубе есть
Здравствуйте. Это нагрузка)) у меня тоже снизу ягодиц болит муж массажирует вроде легче
@bahytka_ast, попробуйте сделать упражнение на седалищный нерв по ютюбу, мне помогло