Девочки, помогите справиться с проблемой. У меня ещё совсем маленький срок 8-9 недель. По выходным езжу заниматься в…
Девочки, помогите справиться с проблемой. У меня ещё совсем маленький срок 8-9 недель. По выходным езжу заниматься в спорт зал.. можно вообще? Ну естественно не поднимаю ничего, элипс , бег , ходьба ускоренная хотябы
Stella·
На протяжении всей беременности занималась все в порядке!собственно говоря,я и не переставала!
Наташа·
В ожидании первенца
А мне врач запретила в начале срока физ.нагрузки, разрешила только во втором триместре
Nanon Trit ·
В ожидании первенца
Если занимались до то и после можно. Естественно в разумных нагрузках.
Но в любом случае надо сначала узнать о маленьком, все ли в порядке можно ли вам заниматься... Если патологии нет. То в перед и с песней)))))
Елизавета·
Поддерживаю 👆Если раньше занимались резко бросать не нужно. Переходите на более легкие упражнения
СветA·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Если противопоказаний нет от врача !!! То почему бы нет !!
Анастасия·
Мама сына-младенца, беременна (7 нед.)
Вам нужна обязательно консультация врача , не здесь , т к у всех все индивидуально !
Вам здоровой беременности и красивой фигуры !❤️
Ольга·
Мама сына-младенца
Бегать нельзя👆