Мамы 9 месячных деток , напишите пожалуйста ваш режим дня? Сколько раз в день спите ? И по сколько времёни ?

Нам вот 9 через пару дней. В 6.30-7 просыпается, едим кашу, в 9-10 спать. Сон короткий первый, около часа, потом 14-15 второй сон 2-3 часа. И в 20-21 в ночь

@cherhavla, первое кормление сразу каша ?

@pirate1 да. Просто потом я не укладываюсь. Второй раз просыпаемся и овощи едим. Третий раз просыпается грудь

Просыпается в 5.30-6.00 (грудь)

С грудью в первый сон в 8.30 (спит 40 минут). В 10.30 каша с фруктовым пюре.

С грудью во второй сон в 12 (спит 1 - 2 часа). В 14 овощи с мясом. Прогулка до 16.

С грудью в третий сон в 16.30-17.30 (спит полчаса). В 18.30 творожок/яблоко/фрукт.пюре

В 19.30 с грудью в ночь.

В течение дня может есть сушки, печеньки, фрукты.

Может засыпать и без груди) но просто дольше.

@cherhavla, @kitte-kat, блин вы так рано встаёте , мы в 8-9 просыпаемся , и из-за этого первый сон , 12 до 3 , второй получается в 6 , и это очень поздно , потом тяжело на ночь укладывать

Да просто мы рано уходим в ночь. Можно и вам таа перестроить малыша или если все привыкли и удобно то оставить так.

@cherhavla, мы в ночь в 9-10 уходим

Я просто очень долго изучаю тему сна. И по биоритмам самое лучшее время для просыпания 6-8 часов, для сна 7-9. В этом возрасте малыши должны спать днём 2 раза общей продолжительностью 3-4 часа. Ночью 10-11 часов.

Встает в 7:30-8, потом два сна по два часа: с 11 до 13 и с 16 до 18. Ночной сон с 21-21:30

@klyati_illuminati, , а кушаете в какое время?

@pirate1, утром завтрак (через полчаса как проснется), перед первым сном даю ему бутылочку смеси (сын на ИВ), после сна обед. Перед вторым сном полдник, и после второго сна ужин и перед сном снова смесь. В течении дня могу угостить фруктами, детским печением и тд.

8:00-9:00 - просыпается, кушаем смесь

10:30 - сон (30 минут)

11:30 - каша с фруктовым пюре

13:30 - сон (около часа)

15:00 - обед мясо с овощным пюре или супчик

16:30-17:00 - сон (от часу до полутора)

18:30 - смесь

21:00 - смесь и сон

Правда последние 3 дня мы встаём чуть позже и начинаем день не со смеси, а с каши в 10:30. Видимо малышка решила убрать одно кормление)))

Мы в 9 встаём. Первый сон около 12-13 часов. Потом сон в 16-17 часов. На ночь уходим в 21-22 часа. Раньше уходили в 19 часов на ночь, но ночью часто просыпалась, оставляла у бабушки, она Ее позже укладывала и она стала спать всю ночь. Но днём спит по часу-полтора. Вот это сон удался, если полтора часа проспит

Встаем в 7:30-8, первый сон 10:30,11:00 до 12:00, второй 15:30,16:00 ( 30 минут). В ночь уходим в 21:00