Возник спор: умываться (чистить зубы) до или после завтрака?

До

До, надо ж сон смахнуть)

До

@nastya8869, @ljyda.petrik, @happy_katya, мне доказывают, что это бессмысленно, т.к. после еды зубы грязные 🤦🏼‍♀️

Склоняюсь к до, но бывает после😂

По правильному,если именно за зубы вопрос,то чистить их нужно после еды(даже утром).

До завтрака. А после завтрака рекомендуют прополоскать рот или воспользоваться зубной нитью.

@niceasice у нас в семье мы умываемся до завтрака, а после него чистим зубы

Ополоснули сильногазованою водою після і все. Тільки не солодкою. Гази вимивають наліт і частинки їжі і все 👍🏻👍🏻👍🏻

Умываюсь до

Зубы уже после еды

В идеале До! К завтраку привести себя в порядок: умыться, причесаться, одеться. И при марафет завтрак. Но я весь день в пижаме хожу😂👌 мне норм!

До

погуглила! мнений куча разных ) одни врачи говорят- до, другие - после

Перед сном чищу, утром сполосну рот водой, потом поем, а потом уже чищу зубы 😊

Обов'язково до сніданку, ви ж з'їдаєте всі мікроби які утворюються за ніч, після прополоскати краще і все:) Ну у всякому випадку така моя думка:)

@ljyda.petrik, @happy_katya, @nastya8869, @karolia, @inna.osmak, @an_n_n, @ljyda.petrik, @lenets.anna., @lapa_mama, @marusya88, @anastasiya_yaya, @nikylja13, @anna_nikolaevna, спасибо! Мнения разделились и тут 😂 И тот и тот вариант имеют объяснение... И после сна зубы грязные, и после еды опять грязные 😒 Не знаю, как правильно ребёнка учить теперь, чтоб это стало ритуалом 🤷🏼‍♀️ Полоскать рот и пользоваться нитью она точно не станет 🤣

@niceasice, думаю стоит учить после, а перед просто умываться

После еды перед чисткой должно пройти не менее 30 минут, чтобы восстановилась кислотность. Если будете сразу после еды чистить это не гуд для эмали

Меня учили после) утром проснулась, умылась и пошла есть

Чищу до только если завтрак долго не планируется или если неприятное ощущение во рту)

По-хорошему и до и после)) так как за ночь во рту накапливаются бактерии и с завтраком вы их съедите. Ну а после еды и так понятно что хорошо бы почистить полость рта, но это не значит что бегом из-за стола бежать, нет, немножко погодя)

Я всегда чищу зубы с утра, до завтрака. Тьфу тьфу, с зубами все в порядке) так что и малышу также начала.

До завтрака, т.к за ночь скапливается бактерии, и если не чистить зубы и пойти завтракать, то они попадают во внутрь.

Я читала что до завтрака нужно прополоснуть рот, а после уже чистить зубы

Умыться до, зубы - после завтрака. Я считаю, что зубы надо чистить после еды, муж же наоборот, говорит, что надо после сна, тк за ночь всякие микробы и бактерии образуются

После завтрака,я так делаю.вот вам статья.

https://www.instagram.com/p/BLIvu8rhkBG/

@katheryna_k у нас с мужем аналогично, я была приучена умываться, завтракать, чистить зубы, и всю жизнь так и делаю, муж - умывается, чистит зубы, завтракает. Его мой распорядок очень удивлял сначала😂

Я сначала умываюсь, споласкиваю рот. Потом завтракаю. Потом чищу зубы конкретно уже.