Худеть конечно круто, но жизнь меня не готовила к тому, что кожа будет дряблой. Страшно смотреть на…

Обёртывания хорошо подтягивают кожу и массажи. Обёртывания с глиной, кофем, кремами

Вот с таким кремом раньше обёртывания делала. Гори-жопа он😂

@kofechka знаю такие, мне бы для подтяжки. Попа итак в тренажерке подгорела))))

@angelochic, на массажи сходи какие нибудь ,типа баночных .там супер тело подтягивает

Ну хорошо подтягивал он мне. А если занимаетесь спортом тогда вам нужны массажи👍

@kofechka, помогает точно? Где продаётся?) тоже хочу гори-жопку 😄🔥

@kornilina_albina в любом магазине типа хозяйки, оптима. Я делала руками массаж на ляхи, чтобы кровь прилила, потом обильно крем и заматывалась пищевой плёнкой. Сверху штаны потеплее. Если ещё какие-то упражнения в таком прикиде поделаете🏋️ или просто уборку интенсивную дома то будет вообще 🔥🔥🔥🔥

@kofechka а на грудь, или она не пострадала?

Нужны массажи ...

Грудь у меня и до беременности была не ахти с постоянными переменами веса. Поэтому не знаю. Для поддержания говорят хорошо специальные упражнения. Вы раз ходите в зал поинтересуйтесь там

@kofechka всё делаю и как-то на месте в итоге топчусь. Кожа прям, ой. Ладно попробую ещё что нибудь. Спасибо за советы

Пьете масла какие-нибудь льненое или рыбий жир? Они как раз для кожи

Снаружи кокосовое и масло ши тоже хороши

@gulechka_85 о, это пью. И то и то))) ещё витамины А, Е