Хотела с сегодняшнего дня приучать детей к режиму. Завела будильник на 7.30.. А шиш там, раньше 8.30…

У нас старшая дочка 10 лет сама ложится в 21:00, чтобы выспаться к школе, средний сын 8 лет учится во 2ую смену с 14:00, его прогоняю спать в 23:00, т.к. С утра всегда секции, а самый младший ложится с нами около 23:30 и если никто не разбудит, спит до 9, а то и до 10 часов.

Радуйтесь)я уже 8 лет встаю в 7 утра,а то и раньше,а если спим все до 8 утра,у меня праздник)

Никогда не приучала к режиму , дочка сова , ложится в 22:00 с утра в 8 в сад ели поднимаю! В выходные спим до 10-11 утра.

@nastena16-90 а дневной сон какой у вас?

Если б мой сын засыпал в 22 я бы подумала что он жаворонок😂 ложимся в 00:00 только.. встаёт около 9+-

@khm_makeup 22.00 это если повезёт)) а так обе дочки засыпают к 23

У меня младшая в 20.00 -20.30 спит уже. А старшая и я в 22.00-23.00 ложимся. (При том что мы в однушке живем). Но можем и пораньше в 21.30, просто я обычно на расслабоне сериалы смотрю до 10-11 поэтому она тоже своими делами занимается и не хочет рано ложиться. Встаём по будильнику. Точнее я. На 7.30 у меня каждый день... я встаю через слезы/боль😂мелкая тоже в 7.30 со мной. А старшая до 8-9 может проспать...а я так рано встаю - потому что ничего тогда не успею. Я же пока умываюсь/убираюсь/ готовлю завтрак. Мне очень тяжело вставать так рано. Я раньше всегда спала в выходные до 11-12 😭😭😭😭😭но режим для меня святое.

@mamaylia а как с дневными снами у вас?

Я помню ты писала, что около 23 все ложитесь)

У меня младшая во сколько бы не уснула, все равно просыпается до 23 каждые 10 минут, а после 23 всё, в ночь уходит. Поэтому мне проще их одновременно класть и лежать с обеими пока не уснут. Сериалы и расслабон - завидую белой завистью😂😂😂

@id999, ты знаешь, я пересмотрела свой режим😂ну младшая с 2 мес начала спать в ночь с 20.00. А старшая до 11 раньше гуляла, но если я захочу раньше лечь 😂у неё выбора нет😂поворочится и уснёт 😀мелкая у меня спит утром после завтрака часик, потом гулять идём она на прогулке тоже может пол часика поспать а так глазеет в основном. В обед они вместе ложатся с 13.00-16.00. Потом всё. Мелкую больше до 20.00 не кладу

@mamaylia ого, большой перерыв вечером. Моя на прогулке наоборот, храпит так, что даже дома разбудить не могу😂 а ночью как просыпается кушать?

@id999, ну я просто сделала режим так как мне удобно, а у них выбора нет 😁не просыпается!спит всю ночь. Щас десна начали чесаться сильно и может иногда в 4 утра проснуться, но редко бывает. Конечно я не знаю как потом будет как она подрастёт. Вполне возможно что начнёт тоже как Алина поздно ложиться....но пока вот так. Причём без качаний - просто кладу и засыпает сама. Я так намучилась с Алиной в своё время с этими качаниями ...

@id999, перерыв большой да. Но она в обед спит три часа! Иногда и 3,5- поэтому я и на вечерний не кладу сон, и в 20.00 она спокойно уходит в ночь после ванны и еды

@mamaylia а утром какие промежутки между снами? У нас у старших одинаковый режим получается)) а младшую мне надо настроить, а то это не дело, тоже хочу свободные вечера😅 она кстати в обед тоже долго спит, 2-2,5 часа, но только если я рядом лежу сплю

@id999, утром с 8.30 до 9.30, потом она просыпается как раз когда мы с старшей одеваемся. Ее одеваю и идём на улицу. Ну где-то с 10-10.30 она ещё может на улице продолжить спать. ... потом глазеет. Около 12 домой возвращаемся - и пока всем обед погрею, пока накормлю... в час где-то ну плюс минус 20 минут спят. Блин я незнаю у меня как то так получилось, настроила всех как маме удобно 😁нет я рядом не сижу в обед, они спят а я купаюсь и наслаждаюсь жизнью, потому что обычно я утром уже вымыла квартиру 😅я только в ночь со старшей лежу. Ей почему то страшно засыпать одной.. лежит трогает меня рукой, я говорю да, Алина, это мама с тобой, засыпай, мама тоже засыпает ... и вот пока не уснёт приходится лежать. Обычно правда я сама тоже с ней засыпаю, но иногда мне надо досмотреть сериал или фильм, и я жду пока она отрубиться и сбегаю 😁

6:55! будильник, блин 😤

@id999, в 2,3 был с 14:00 до 15:00 где то. Сейчас если в машине едим куда то , то спит, если дома , то не спим

@mamaylia классно, что у тебя днём спят) а я сейчас вспомнила своё проверенное средство для мелкой - балкон! У меня и Софа до 10 месяцев жила по режиму только благодаря балкону😂😂

@id999, балкон дааааа!!!!! Первая там очень много времени провела🤣а вот мелкую пока не отправляла😅ну она и дома спит, зачем. Не будет спать отправлю😁