Девочки,привет. 32я неделя в разгаре,но мой маленький йог даже не думает переворачиваться. Помогите…
Девочки,привет.
32я неделя в разгаре,но мой маленький йог даже не думает переворачиваться.
Помогите советом,какие упражнения делали или к каким хитростям прибегали,что б плод перевернулся? Спасибо.
Анастасия·
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
Коленно-локтевая поза 2 р. в день по 10-15 мин.Стоишь на локтях и коленях.Попа вверх,голова ниже попы.Так мышцы живота расслабляются и как бы больше места для переворота.в обе берем-ти мне помогало.P.S.:При муже не делать!😅😅😅😅😅
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Упражнения делала и в бассейн ходила,но моя не перевернулась,родила сама,ер