Девочки привет!
Составляю очень простое, доступное и не дорогое меню для похудения. В меню все четко рассчитано по кбжу результат не заставит себя ждать, а если ещё подключить и дом тонировки 3 раза в неделю, то вы очень быстро добьётесь успеха. Я сама мама, набравшая в беременность 24 кг. Фото в профиле есть. Обращайтесь. Тренировки и питание - 300₽
Питание - 200₽
Комментариев ещё никто не написал.
ГВ: отзывы и меню
Мамы ,вопрос про ГВ)
Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Как питаться после роддома, чтобы не потерять молоко?
Девочки,подскажите пожалуйста! Очень боюсь потерять молоко. Какое у вас питание и меню в первые дни,недели после того как вас выписали с роддома при кормлении грудью?! Если можно прям подробно))
Почему в госсадах кормят детей кофейным напитком и соками?
Я увидела меню гос сада и мне чуть дурно не стало. Зачем детям давать кофейный напиток, чай с сахаром и сок из пакетов? Ну, зачем травят детей с самого детства?
Друзья, если ли сады в Мск с адекватным питанием?
Здравствуйте, уважаемые родители!
Посмотрите как детей кормят в дс (муниципальном)!
Это что за нах???
- "Мам, что у нас сегодня на ужин?"
- " Вода. Кипяченная. С солью"
- Урааа.
® "наша раша"
Девочки, как у вас с меню?????
Кто сталкивался с таким???
Как повлиять на ситуацию???
Еще и попечительский по 1к в месяц...
П.с. Многие пишут что ужин нормальный, особенно если садик работает до 6. Наш садик работает до 19.00 и раньше я ребёнка забрать не могу. мамы, которые предлагают мне кормить ребёнк...
Какая она молодец !!!!! Блиииин
Я просто замотивировалась конкретно ее сторис ))
Но честно говоря питание у неё было крайне низкокалорийное
Видела меню составленное ее нутрициологом )