😴Плохо же, что ребёнок спит в 22-22:30? Пытаюсь уложить раньше - ещё позже не засыпает 😰 На сон у нас грудь и…

А что плохого?

Как говорят спецы по сну, то самый оптимальный вариант для сна, это 9 вечера. А вообще, то у вас лучше, чем засыпать в 12, час ночи...

Если ребёнку так норм, высыпается, здорова, то почему бы и нет? =

У нас режим с рождения на ночной сон,засыпает либо в 22, либо в 00:00,даже в промежуток этот может не спать) Как по мне так нормально😊(вчера нам два месяца исполнилось).

Последний дневной сделайте до 17.00. Тогда реально уложить в 21.00. У меня отбой всегда до 21.00, в идеале в 20.00

@ludmilav, @kazbetskaya, @anastasia20052016, просто вот как раз везде пишут, что лучше уложить до 9

@niceasice ну если хотите до 9, то переведите постепенно. Сместить Подьем, дневные сны на час, два и будете ложится в 9) я так малую с 12 ночи перевела на 8 вечера)

Спим в 19.00 и до утра

Дневной в 14.00 .

@niceasice, дети как и взрослые все разные и у всех разный режим, если ваш ребёнок хорошо спит, просыпается утром бодрым и счастливым, то значит все хорошо ☺️

@kazbetskaya, @somkakate, просыпается теперь в 9 утра и позже (раньше 8 было), уложить раньше на какой-то из снов нереально 😑 Ещё скоро часы будут переводить... Как сместить график - ума не приложу 🤷🏼‍♀️ Не будить же раньше сквозь слезы

@niceasice а так и делают. Раньше будить утром, раньше укладывать спать на дневные сны, и на ночь. Только все не резко, а постепенно. Начиная с 15 минут и постепенно увеличивая. Спустя пару недель ребёнок привыкнет и будет жить по новому графику. Если не верите, что у вас получится, тогда не забивайте себе голову. Пусть Засыпает в 10 вечера😊

@niceasice все реально, главное вам захотеть) Смещайте по 15 минут весь режим, постепенно все получится. Ребенок идет за родителями, а не наоборот

Через недельку переведете часы и будет все норм👍🏼👍🏼

@maninka91, точно! Я почему-то решила, что стрелки вперед 🙈 Проверила - назад.. Тогда идеал 👌🏻