Девочки привет , у кого на моем сроке болели ноги ?что делали ?вечная тяжесть ощущается и усталость…

То же самое😭

У меня было так((( делала простой массаж с обычным кремом утром и вечером перед сном,иначе ад(((

Такая же фигня... Массаж и меновазин, иначе спать не могу(

Подушку под ноги на ночь клала, и когда отдыхаешь, ноги повыше держи

Мне компрессионные чулки или колготки помогают

Ничего не делаю... Бывает иду а ноги как будто кросс пробежала. Да ещё одна нога.. Не две, а по отдельности.

Я эластичными бинтами бинтовала от щиколотки до колена на целый день а вечером ложилась и ноги устаивала повыше

Лиотоном мазала перед сном. В декрет ушла и ноги перестали болеть. Это видимо из за работы)

@tasya04, а меновазин разве можно при беременности ?)

@katysamara, а почему именно бинтами ?по совету врача ?

@irinaabuba, вроде и работа то сидячая 🤷🏼‍♀️а почему так , не пойму

@el2793 только его и можно)

@tasya04, хорошо 👌 спасибо за совет 😊

@el2793 сидеть тоже долго нельзя. Я тоже сидела, но гинеколог сказала ходить тоже надо. Кровь застаивается

@tasya04 ну не только меновазин.....

@irinaabuba, тогда завтра тоже куплю лиотон и буду мазать 😀👍🏻может прокатит 😭

@el2793 забыла. Ещё витамины пила, магний и кальций. До болей в ногах не пила. Потом посоветовали девочки, может и от них легче стало

@el2793, просто под рукой на работе оказались эластичные бинты и когда поняла что помогают не стала покупать чулки

Флебодию 600 пейте и сходите к гематологу

@irinaabuba ну из обезболивающего мне гениколог только его сказал... Может забыла что.