Всем привет!
Поделюсь актуальной темкой!
Когда я сама была беременной, потом кормила ребенка, как же я хотела на массаж! Но все родные говорили, что нельзя, что это навредить может.
Так вот, девочки, мамочки! Как же я ошибалась, что слушала их. У меня болело плечо, и рука. И просто отнимались мышцы шеи.
Постоянно болел позвоночник. Про однообразные позы во сне я вообще молчу! Горела огнем моя ягодица, отнимались ноги после ночи.
Давайте расскажу теперь всем, что массаж при беременности и ГВ делать можно и нужно.
-------
ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ массаж делается со 2 триместра и до 35-36 недели по разрешению от гинеколога. Массаж помогает снимать стресс, успокаивает, снимает мышечные зажимы и спазмы. Главное - слушайте свое тело и обо всем говорите массажисту. Нельзя на массаж с отеками, при гестозе и любых нарушениях и угрозах.
-------
При ГВ:
Есть несколько важных правил, которых нужно придерживаться, и все:
* Никто не может делать массаж груди без вашего согласия (ни врач, ни акушерка, ни мама,ни муж). Ещё раз повторюсь, НИКТО не вправе трогать вашу грудь без вашего на то согласия
* если вы пригласили специалиста,то ни в коем случае нельзя терпеть боль. При малейшем дискомфорте необходимо говорить об этом.
Это что касается разминаний застоев и комочков. Есть специальные мед. Сестры по грудному вскармливанию.
Только они знают, как делать это правильно.
--Теперь об общем массаже, не касаясь груди
* массаж делать можно. Противопоказаний при ГВ особенных нет.
*в периоде активной лактации перед сеансом необходимо покормить малыша, и сцедиться, если это нужно.
* во время процедуры будет вполне нормой очень активный прилив молока. Здесь уже все индивидуально.
* Так что после процедуры либо сцеживаем, либо кормим свою ляльку
* необходимо следить за положением груди во время массажа, нельзя сжимать и передавливать
* Если массаж приносит дискомфорт и боль,то выделение окситоцина будет замедлено. Попросите массажиста делать медленнее и более аккуратно! Ключевое здесь - НЕЖНОСТЬ
*Сама процедура массажа не должна быть больше 45 минут (общий массаж)
*Кормить ребенка сразу после массажа можно, даже нужно.
*Более того, если у вас проблемы с лактацией, массаж поможет в стимулировании выделения молока!
Актуально???
Бери телефон и звони:
554-559
VIB; W/A; TEL+7(953)459-24-18
Пишите в личку
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Как меня обманули мошенники? История с взломом через Госуслуги
Я нарвалась на машенников 5.05.2025года. Мне позвонил неизвестный номер, мужчина представился "из университета", в котором я училась, чтобы написать характеристику обо мне, предложил помощь вернуться обратно в университет, я согласилась. Зашла на ссылку, которую он продиктовал, ввела код из цифр, зайдя на Гос.услуги. Мне не приходило сообщение необходимое для него на мою почту, и мужчина отлучился уточнить информацию, забыв отключить микрофон. Я услышала его разговор с другим мужчиной, где они о...
Как вылечить парез лицевого нерва у ребенка? Опыт мам
Знаю, что сообщество мамалайф, может помочь❗️Прошу вывести пост в ТОП‼️ у дочки с рождения поставлен диагноз - ПАРЕЗ ЛИЦЕВОГО НЕРВА. Одна сторона лица пострадала, глазик полностью не закрывается ( только во сне) и правая сторона ротика опускается при плаче и улыбке. У нас в Омске, не удалось подобрать подходящее лечение и найти нужных специалистов. Делали и продолжаем делать массажи, физио, инверсию, рефлексотерапию лазером, ИЗМЕНЕНИЙ ВИДИМЫХ НЕТ❗️ Никто толком не знает, как это лечить и с такой ма...