Мамочки, привет!!!✌🏼
И снова "СОН ПРО НЕСОН"😴😴😴
Кто пользовался услугами консультантов по сну? У кого есть реальный опыт?
В Инста я подписана на кучу экспертов... слушала их вебинары👂🏼... но что-то никто меня "не вставил" пока🤷🏻♀️
@valentinkaf, только увидела комент 🤦🏻♀️. Мне понравилось,было достаточно чётко. Конечно инфа та, которая по бОльшей части общедоступна, и конечно они заинтересованы в продаже консультаций. НО были и реальные рекомендации, направления и интересная информация.
@malina_gr, все пишут норма сна ночного в среднем для нашего возраста 11-13 часов. Вот и выходит с 19.00 до 6/7 утра... но у нас блин танцы и "стенд-ап" каждый день ...
@marina_bursh под правилами имею ввиду, что любой метод имеет свои ход действий, свои правила и если не все члены семьи будут их соблюдать, то ребенок будет дезориентирован. Плюс само время обучения не легкое - у кого то больше, у кого то меньше - и если кто то в семье против и сидит над душой, подрывая уверенность и спокойствие мамы - тогда сложно.