А вы сова или жаворонок? Как муж и жена могут засыпать и просыпаться в разное время, но при этом жить счастливо?! До беременности у нас как-то со сном все ровно и одинаково было, а потом во время беременности я постоянно просыпалась, поздно ложилась, вставала в 6 утра, потом засыпала и спала долго! В первый год жизни ребёнка вообще не спала 😂 Сейчас так выходит, что время пол первого ночи я не сплю, и спать не хочу, муж мой уснул в половине 10, утром он просыпается раньше меня! Вообще почему я не сплю? Когда Вика раньше просыпалась по миллиону раз за ночь я мечтала хоть пару часов поспать, а сейчас разбаловалась, эх 😂
Комментарии
@olenkabox полностью с вами согласна. Все ложимся в 9-10 и встаём в 6.30-7.00. считаю это правильным и здорОвым режимом как для детей,так и для взрослых.
Мы с мужем совы😂 любим поспать и побатонится на диване😂😂😂 доча рано встает,так что не до этого теперь😂она походу жаворонок у нас...муж по выходным спит мы не мешаем ему а вот я никак(((...
@olenkabox, сейчас мы тоже встаём всегда вместе, но муж засыпает раньше всех 😂
@annaprigodich, ну у нас не заведено спать, если кто-то из членов семьи (ребенок в данном случае) встал. Встают все всегда. А вообще позднее укладывание это вредная привычка, с которой нужно бороться.
@olenkabox, ну есть выходные! Просто писала сверху, муж работает 2 через 2! Тут все заметно
Как можно быть вообще жаворонком или совой, когда есть работа и ребёнок? На работу всегда рано вставать, ребенок тоже рано встает.
У меня муж жаваранок, а я сова) это идеально) он дрыхнет вечером, я делаю домашние дела ну или свои дела, а потом я утром дрыхну, а он с дочкой и готовит завтрак ))))
У меня муж 14 лет работает без графика. Ну примерный график - сутки через сутки. Никогда не знаем заранее на сколько и куда едет (машинист на жд). Те по времени его и ночью монут вызвать, и днем, и вечером, и утром, в любое время. И отменить могут. Короче, непредсказуемость полная. Но мы так жить приыкли. Бывает, что встречаемся в коридоре (я ухожу, он приходит и наоборот). Ттт, понимаем др др 13 лет прекрасно, успеваем отдохнуть и соскучиться.
@nikneym1994, ну вот такой он у меня 😂 это не каждый день! Но все равно рано ложится! У него подъем в шесть, едет из нефтяников на московку, и вот рабочий день с 8 до 8, если есть клиенты (а они есть), то задерживается - все время в движении!
Я даже когда в 6 вставала, не могла раньше 12 заснуть
Весь мир подстроен под жаворонков😥
@nikneym1994, ну что-то он сегодня совсем рано 😂 Выпил вино за ужином и уснул 😂 На работу очень рано встаёт, и почти в 9-10 домой приходит, правда 2 через 2 работает
Пол 10ого😀😨
Я так только в младенчестве ложилась😏
Определенно сова)
@sandraaleks, я зачастую пренебрегаю сама этим правилом, засыпаю часто поздно. На то есть причины, но могу сказать, что если я уснула раньше 23:00, то сон намного лучше и самочувствие тоже. Когда вставала на работу в 5:30, в 22-22:30 уже всегда спала.