Всем добрый вечер, ваше мнение нужно ли ходить на предродовые дыхательные курсы?! Будут ли они полезны при родах?!
Я смотрела Кобаса и мне очень помогло. Не контролировала себя только уже перед потугами, то муж заставлял дышать. На потугах дыхание ооочень важно.
Правильное дыхание-залог успеха и лёгких родов!! Не обязательно идти на курсы,в Ютубе море видео на эту тему. Просмотрите Кобаса,он рассказывает о самых главных техниках.
Да,нужно.