Девочки , гемоглобин совсем низкий, чую очень плохо , головокружения , тошнота. Как блин поднять ...…

Вам бы курс железа пропить. Я вот только недавно ребенку давала, пить его долго надо, месяца 2 и не меньше.

@amiak_vk, я пью сорбифер , уже два месяца

@masha____ мне он в беременность не помог. Помог мальтофер. И как не странно малина свежая отлично поднимает

Я вам могу только по детскому опыту рассказать- у нас тоже эффекта не было и мы много обследовали дочку и дошли уже до щитовидки и обнаружили отклонения в гормонах щитовидки. Может и вам комплексное обследование нужно?

@d.gorokhova продуктами не поднять гемоглобин, только поддерживать его можно.

@amiak_vk я пишу лишь из своего опыта)приходил анализ с пониженным, съедала полкило малины и вуаля, на следующий день +10-15 гемоглобин

@v_puze_karapuzik., к сожалению фруктами не поднять . В наших , да и в любых фруктах малый процент вспомогательных веществ . Поэтому такие вещи , как гемоглобин нужно поднимать таблетками или капельницы. Фрукты и гречка с говядиной - это просто еда

@v_puze_karapuzik., да пила... максимум до 100 доходил

тотема хорошо поднимает

Я мальтофер пью

Ферлатум фол(там и железо,и фолиевая кислота,и белок.И обязательно мясо надо есть.Мне только это помогало

Мне Тотема с 80 до 120 подняла за месяц