Девочки, кто уже родил, скажите пожалуйста получилось ли применить дыхательные упражнения в родах?…

Тоже со второй беременностью пересматривала его упражнения на ютуб😀 Получалось пока схватки были не сильные,а потом какой там Кобаса😂😂😂 Интуитивно будете дышать. Интересно есть ли кто сумел весь процесс родов продышать как учат

Да хрен там )) дышишь как акушер покажет ) да и это не всегда получалось 🤦🏻‍♀️ Боже как вспомню , так вздрогну )

Это все фигня. Мне ничего не помогало. Иногда я дышать забывала. Я даже тужится не могла 😂

@fcb @medik5 @mirell_1612 вот и так думаю, это я щас такая умная начитанная, а как дело дойдёт до схваток... ))

Я как начинаю его смотреть, то в сон клонит и засыпаю 🤦🏻‍♀️

На схватках я дышала по Кобасу. И это реально помогало, меньше чувствовала боль. А на потугах уже дышала как показала акушерка

Я дышала. Все время. Бывало, когда схватки совсем сильные сбивалась, но успевала собраться и продолжала дышать. Все время напоминала себе - "расслабься, расслабься.."

Дышала по кобасу все время. И на потугах, как говорят, не лицом тужить надо, а животом. Потому что лицо и матка связаны, лицо расслабите -матка расслабится👌🏽

Пыталась дышать , до 8 см спокойно ходила. Дальше уже было тяжелее 😁

Я дышала.Но у меня случилось экс в родовой. Так что могу сказать, что на схватках можно дышать.

Со вторыми родами очень помогло дыхание ,отходила все схватки и роды прошли удачно , 2-3 потуги и родила , а вот с третьим ребёнком помогли только на схватках , а рожала я долго , потугов 9 наверное не могла родить ну и про дыхание забыла

Я дышала полностью по нему. Конечно помогает, и вам , и ребенку. Это обязательно надо делать и до родов практиковать, что бы потом уже на автомате прошло

Я с первым ребенком тоже много видео пересмотрела как правильно дышать думала пойду рожать буду дышать так как надо а когда начались сильные схватки то про дыхание я вообще забыла даже на оборот мне кажеться дышать переставала😃😃