Девочки, у кого детки примерно наши ровесники. Напишите свой режим дня кратко. 🍽🏃🏻💤
7.30-8 подъем,
9.30-завтрак,
10-12 прогулка,
12.30 обед,
13(13.30)-15.30 сон,
17-ужин,
18-19 прогулка,
19.30 перекус (творог),
20-20.30 ванна,
21.00-21.30 перекус (каша) и спать
Все как у @ches, только в 17 полдник и 20-20:30 ужин и 21 сон