Девочки, а сколько можно творога в сутки давать? В нашем возрасте? И сколько кефира?

Творога как дают 50 Грам или 80🙄 если давать больше то нагрузка на почки идёт. Старший по началу мог две баночки темы съесть. Педиатр потом сказала что не стоит

25 в день, 50 через день творога

Я давала молочку через день, творога пачечку (80 грамм) на 2 раза, кефир ( 200 грамм) тоже на 2 раза.

@happymotherly а кефир и творог в один день? Или чередовала ?

@s_maria, молочку через день, ну например пн-творог, ср-кефир, пт- творог и т.д.

@happymotherly ага. А чем кормила на полудник, когда молочку не давала? Просто фрукт?

@s_maria, да, в баночке пюре или сама пюре делала.