Девочки,расскажите как можно сделать самим хумус для ребенка)и что делаете из чечевицы для детей,как…
Девочки,расскажите как можно сделать самим хумус для ребенка)и что делаете из чечевицы для детей,как ее вообще готовят???(были на приеме в типат халав,там медсестра сказала давать продукты богатые железом)или не париться, а просто этот нут сварить и к пюре добавить?
Mary·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Я покупала обычный) готовый
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Хумус самой очень легко делать.
Если еще актуально могу рассказать.
Надин ·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
@ol4ik_g_8 спасибо,напишите вдруг пригодится)
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Замочить горох нут на ночь.
Сварить. В блендер высыпать вареный горох, 2 ложки оливкового масла, специи и взбить.
Можно добавить тхину гульмит и чеснок.
Надин ·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
@ol4ik_g_8 вау так просто!спасибо!)
Ольга·
Мама двоих (младенец)
@nadusha220515 а еще когда в блендере взбивать будите добавить немного водички в которой варился горох.
И если хотите дать ребенку, то обязательно тхину добавьте полезней будет.
Надин ·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
@ol4ik_g_8 ок😉