Девчонки, на помощь! Спать не могу, когда долго на боку лежу начинает сильно болеть тазобедренный…
Девчонки, на помощь! Спать не могу, когда долго на боку лежу начинает сильно болеть тазобедренный сустав(((( Меня успокаивают тем, что перед родами таз расходится. Но я не могу уже. Чувствую себя развалюхой😢Так не привычно. Кто как спасался от этого?
Анна·
Мама сына (1 год)
Тут только родить, больше никак
ККВИ·
Я тоже уже 1,5 недели так мучаюсь. Болят колени,не могу даже в ванну нормально опрокинуть ногу,ещё седалищный нерв болит,руки...походу будем так до родов ходить (
Stella·
В ожидании первенца
@ilona_vardanyan, ужас. Ну значит будем терпеть
Камила·
Мама троих детей
Да, никак.... дождаться когда родите и все пройдёт , забудете как будто и не было ничего )
Татьяна·
В ожидании первенца
Так же(( лежу и прям в ногу отдаёт.. не знаю уж на какой бок лечь, чтобы легче было.. ни на какой(( оказаться бы в невесомости чтобы тело было легкое лёгкое 🙏🏻😩
Ирина·
В ожидании первенца
@bitmaran.2011, @ilona_vardanyan, @tatylike, девочки, а вы подушку кладёте между ног? Мне помогает, снимает нагрузку. И ещё если немного размяться, легче становится: сгибаете ногу в колене и круговым движением от центра в сторону, только без фанатизма 🤸🏼♀️
Stella·
В ожидании первенца
@tatylike, точно!
Татьяна·
В ожидании первенца
@melodichnaya, кладу) реально немного легче.. но так как засыпаю я очень плохо, постоянно перекладываюсь с бока на бок, напрягает ее перекладывать😩
Но помогает не сильно в любом случае, но нагрузку немного снимает такое положение)
Stella·
В ожидании первенца
@melodichnaya, разминала, не особо помогает. Гимнастику разную делала аккуратно. Ночью все равно просыпаюсь от боли в бедре((хоть сидя спи
Yulia·
В ожидании первенца
Терпеть😑я мучаюсь уже 4 недели) к 39 привыкните к боли😂
Кузнецова Анастасия·
В ожидании первенца
Меня только подушка для беременных хоть как то спасает , без неё вообще никак
чернышкова виктория·
Мама сына-младенца
Нерв зашемляло больно было само прошло